58 episodes

Merhaba! Hayatın akışında bazen durup, düşünmeye o anı farkında olmaya bile imkan bulamayabiliyoruz. İşte koşuşturmacalı hayatınızın bir yerlerinde durup küçük bir mola vermeniz için sizinle burada olacağım. Şimdilik daha çok farkındalık, motivasyon, hayata dair bir çok konuda başlamış olsakta zamanla yolculuğumuza birlikte karar vereceğiz. Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

Küçük Bir Mola Küçük Bir Mola

    • Society & Culture

Merhaba! Hayatın akışında bazen durup, düşünmeye o anı farkında olmaya bile imkan bulamayabiliyoruz. İşte koşuşturmacalı hayatınızın bir yerlerinde durup küçük bir mola vermeniz için sizinle burada olacağım. Şimdilik daha çok farkındalık, motivasyon, hayata dair bir çok konuda başlamış olsakta zamanla yolculuğumuza birlikte karar vereceğiz. Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    Zihnimdeki Suçluluk Duygusu: Dinlenmek Yerine Bir Şeyler Yapmalıyım

    Zihnimdeki Suçluluk Duygusu: Dinlenmek Yerine Bir Şeyler Yapmalıyım

    Selam! Bu bölümde son zamanlarda zihnimde olan suçluluk duygusundan bahsettim. Siz de dinlenirken kendinizi suçlu hissediyorsanız bu bölümü bi dinleyin.

    Instagram: @bengilisular

    YouTube: Bengisu Başaran


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 12 min
    20'li Yaşlarıma Dönsem Ona Neler Söylerdim?

    20'li Yaşlarıma Dönsem Ona Neler Söylerdim?

    Bu bölümde 20'li yaşlarımın başlangıcını düşündüm ve ona o zamanlar neler söylenmesini isterdim? İşte tüm bunları sizinle paylaştım.

    Instagram: @bengilisular

    YouTube: Bengisu Başaran


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 13 min
    Depresyon ve Tükenmişlik Sendromunu Nasıl Yendim?

    Depresyon ve Tükenmişlik Sendromunu Nasıl Yendim?

    Selam! Bu bölümde sonunda bahsetmek için hazır olduğum depresyon ve tükenmişlik sendromuna nasıl girdiğimden, nasıl tedavi olduğumdan bahsettim.

    Instagram: @bengilisular

    YouTube: Bengisu Başaran


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 18 min
    İyi şeyler Zaman Alır

    İyi şeyler Zaman Alır

    Bugün sabırsızlığımı nasıl kontrol etmeye çalıştığımı biraz anlatmaya çalıştım. Umarım keyifle dinlemişsinizdir. 

    Instagram: bengilisular

    YouTube: Bengisu Başaran


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 9 min
    Mutluluk Neden Hep Uzakta? Uzaklaşarak Onu Bulmaya mı Çalışıyorsun?

    Mutluluk Neden Hep Uzakta? Uzaklaşarak Onu Bulmaya mı Çalışıyorsun?

    Selam! Bu bölümde seyahat aşkımın nasıl başladığını ve benim için şehir ve ülke keşfetme isteklerinin nasıl artararak devam ettiğini anlattım.

    Aslında uzaklara giderek ben ne arıyordum? Mutlululuk hep uzakta mıydı?

    Umarım keyifle dinlersiniz. 


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 15 min
    Öyle karar verdiysen öyle hissettiğin içindir

    Öyle karar verdiysen öyle hissettiğin içindir

    Selam,

    Bana Instagram ve YouTube'tan da ulaşabilirsiniz!

    IG: @bengilisular

    YouTube: Bengisu Başaran


    ---

    Support this podcast: https://anchor.fm/kucukbirmola/support

    • 12 min

Top Podcasts In Society & Culture

Listeners Also Subscribed To