9 episodes

Apie motinystę ir pačius įvairiausius jos atspalvius kasdienybėje kalba mamos. Tinklalaidę kuria Marija Keršanskienė.

Kalba mamos Kalba mamos

    • Parenting

Apie motinystę ir pačius įvairiausius jos atspalvius kasdienybėje kalba mamos. Tinklalaidę kuria Marija Keršanskienė.

    [S01E08] Rasa Borodina: Atvirumas su savimi ir kitais išlaisvina

    [S01E08] Rasa Borodina: Atvirumas su savimi ir kitais išlaisvina

     Rasa Borodina – dviejų berniukų mama, ilgametę patirtį turinti verslo konsultantė, tinklaraštininkė, knygos „Karjeros guru: kaip susirasti svajonių darbą“ autorė. O visai neseniai Rasa į leidyklos rankas atidavė ir antrąją knygą, apie kurią kalbame ir šio pokalbio metu.Tikriausiai kiekvienas žmogus, siekiantis savo tikslų ir svajonių, turi receptą ar yra susidėliojęs planą, kaip tą padaryti, tad ir Rasos, visų pirma, klausiau, kokiomis taisyklėmis ji vadovaujasi, kaip randa laiko ir motyvacijos imtis vis naujos veiklos, kurti, rašyti knygas auginant mažus vaikus.Besidalindama apie savo motinystės kelionę, Rasa sako, kad po dviejų persileidimų sulauktas kūdikis buvo tikras stebuklas ir pamena, kad tapus mama labai aiškiai pajuto, jog būtent šeima suteikė ypatingą pilnatvės jausmą.O kalbėjome su Rasa dar ir apie mamų sugebėjimą skaityti knygą vartant kotletus, pasimėgavimą kavos puodeliu ramybėje ir tyloje, praspardžius žaislų krūvas ir nekreipiant dėmesio į pilnutėlę skalbinių pintinę, nes laisvų tylos minučių savo pomėgiams būnant mama nėra tiek jau daug, ypač, jei namuose yra dar labai mažas vaikas. Žinoma, kalbėjome ir apie lūkesčius prieš tampant mama ir kas pasikeitė, apie aplinkinių komentarų visais įmanomais klausimais trikdymą ir pasitikėjimą savimi gimus vaikams, apie atvirumą sau ir kitiems skausmingais klausimais, kaip tai išlaisvina ir apie tai, kas yra jų su vyru santykių klijai. O čia – Rasos rekomenduojamos trys knygos tėvams: „Pabučiuok mane. Kaip auginti vaikus su meile“, „Ramūs tėvai, laimingi tėvai“, „Augant Kainui“.Ačiū Vilniaus universiteto radijo stočiai START FM už galimybę įrašyti šį pokalbį. Mano galvoje sukantis tolimesnių pokalbių ir idėjų planams kviečiu prisidėti prie šios tinklalaidės gyvavimo ir paremti: tą labai paprastai galite padaryti paspaudę šią nuorodą (https://www.paypal.com/paypalme2/marijakersanskiene), kuri nukreips jus į mano PayPal sąskaitą. Jei patogiau tą padaryti per Revolut'ą, reikalingus kontaktus rasite „Kalba mamos“ FACEBOOK kontaktų skiltyje. Ačiū!Kalbėkime, mamos!Linkėjimai,Marija

    • 44 min
    [S01E07] Veronika Urbonaitė-Barkauskienė: Tėvystė nuspiria nuo galvos karūną

    [S01E07] Veronika Urbonaitė-Barkauskienė: Tėvystė nuspiria nuo galvos karūną

    Kviečiu klausytis pokalbio su sociologe Veronika Urbonaite-Barkauskiene. Veronika yra trijų vaikų mama, tinklaraščio „Pterodaktilis“ ir netrukus pasirodysiančios knygos „90-ųjų vaikai tampa tėvais“ autorė. Ji su šeima jau keletą metų gyvena Švedijoje, Lundo mieste, kur gana netikėtai mums nuvykus, nusprendžiau pasinaudoti proga ir pakviečiau Veroniką pokalbiui.Turėjome tik vieną mikrofoną, Lundo universiteto auditorija, kurioje įrašinėjome, buvo mažytė, bet labai aukštomis lubomis, rūsyje, ir prabėgus keliolikai pokalbio minučių abi sušalę į ragą sulindome į šiltas striukes, todėl nepykit, bet šįkart bus ir šiek tiek aido, ir striukių šiugždesio, ir mikrofono laido braškėjimo, bet pokalbis gavosi tikrai gyvas, smagus ir vertingas, tad, tikiuosi, garso detalės nesugadins nuotaikos klausant.Pradžioje kalbame apie tai, ką reiškia su visa šeima išsikraustyti į svetimą šalį, apie darželių ir mokyklos lankymo patirtį Švedijoje, apie norą grįžti į Lietuvą ir norą parašyti knygą. Visas likęs pokalbio laikas skirtas motinystės patirčių, jausmų, emocijų narpliojimams. Man buvo labai įdomu išgirsti Veronikos įžvalgas apie šiuolaikinius tėvus, apie kartų skirtumus, apie dalinimąsi ta nenudailinta, nepacukruota motinystės patirtimi, apie tobulumo siekį auginant vaikus ir sugebėjimą atleisti sau, prašyti pagalbos, kalbėti apie savo jausmus. Ir, žinoma, apie tai, kodėl motinystės kelionė yra vertinga.Jei tai pirmasis „Kalba mamos“ pokalbis, kurį įsijungėte, kviečiu pasižvalgyti ir po ankstesnius, kuriuose su mamomis kalbame apie iššūkius, su kuriais susiduriame tapę tėvais, apie lūkesčius ir kas nutinka, kai jie griūna, apie persileidimo, cezario pjūvio patirtis ir daugybę kitų motinystės kelionės laiptelių.O jeigu šie pokalbiai jums atrodo vertingi, labai kviečiu prisidėti prie tinklalaidės gyvavimo ir augimo. Tą galite padaryti per PayPal‘ą arba Revolut‘ą pervesdami pasirinktą sumą pinigų, kuri, jei norite, gali tapti ir mėnesine reguliaria parama. Prisidėti galite ir dalindamiesi pokalbiais, nusiųsdami pažįstamai mamai, tėčiui arba palikdami atsiliepimą kurioje nors tinklalaidžių platformoje. Ačiū už bet kokią paramą!Pokalbių klausyti ir prenumeruoti tiklalaidę galite: Spotify, Podbean, Apple podcasts ir kitose tinklalaidžių platformose.Sekite KALBA MAMOS socialiniuose tinkluose:Instagram ir Facebook.Kalbėkime, mamos.Linkėjimai, MarijaNuotraukos autorė Dovaldė Butėnaitė.

    • 51 min
    [S01E06] Eglė Laurinavičė: Gyvenu su vaikais, ne su diagnozėmis

    [S01E06] Eglė Laurinavičė: Gyvenu su vaikais, ne su diagnozėmis

    Ištikimiausios šių pokalbių klausytojos ir, tikiuosi, klausytojai 😊 tikriausiai spėjo pasigesti naujų epizodų. Tikrai niekur nedingau! „Kalba mamos“ grįžta ir po šventinio laikotarpio mano kišenės pilnos naujų pokalbių su nuostabiomis mamomis. Nuo šiol pokalbiai jus pasieks šiek tiek dažniau. Planavau šiuo pokalbiu dalintis anksčiau, bet mano galva, pamiršdama kompiuterį namie, pasirūpino, kad šventinis laikotarpis, kurį labai smagiai praleidome Lietuvoje, būtų tikrų tikriausios atostogos. Meluočiau, jei sakyčiau, kad nepatiko šis atsijungimas nuo kompiuterio ir socialinių tinklų – liko daugybė vertingo laiko gyvam bendravimui. Rekomenduoju karts nuo karto tai visiems.Sulaukiau nemažai jūsų klausimų, kaip galėtumėte paremti šią tinklalaidę. Kad taip vertinate šiuos pokalbius, mane maloniai stebina bei džiugina, todėl norinčius prisidėti, kad „Kalba mamos“ ne tik gyvuotų, bet ir plėtotųsi toliau, kviečiu paremti naudojant PayPal‘ą arba Revolut‘ą. Daugiau apie paramos galimybes, tinklalaidės išlaidas ir ateities planus pasidalinsiu netrukus. Nuoširdžiai dėkoju visiems už žinutes, pasidalinimus, padrąsinimus – tai yra didžiausia motyvacija kurti šiuos pokalbius toliau. Ačiū!O šiandien kviečiu klausytis pokalbio su dviejų berniukų mama Egle Laurinaviče, auginančia dešimties metų Rojų ir šešerių Leoną. Šią mamą atradau Instagram‘e, netikėtai užklydusi į jos kuriamą dienoraštį 5 pounds of songs, pildomą jaukiomis, gyvomis nuotraukomis, tokiomis, kurios kalba pačios už save. Netrukus sužinojau, kad Eglės sūnus Rojus turi disleksijos sutrikimą, o Leonas yra autistiškas vaikas.Pakviečiau ją pasikalbėti apie tai, kaip šių diagnozių pavadinimai atsirado jų šeimoje, ką tai pakeitė jų gyvenime, kokie jausmai, mintys užplūdo? Eglė neslepia, kad sužinojus tiek disleksijos, tiek autizmo diagnozes prieš akis, mojuodamos kaltės vėliava, prabėgo visos tos akimirkos, kai pyko ant vieno ar kito sūnaus, nes nors ir matė, kad kažkas ne taip, kartais atrodė, kad jis tiesiog nesistengia, tingi. O paskui atsirado nauja dilema – kaip rasti balansą ir nei reikalauti iš vaiko per daug, bet ir nenuleisti kartelės per žemai, kad jie turėtų galimybę mokytis savarankiškumo ir nebijoti problemų.Taip pat klausiau, su kokiais iššūkiais tenka susidurti berniukams darželyje, mokykloje ir kas galėtų palengvinti gyvenimą šeimoms, auginančioms specialių poreikių turinčius vaikus. Ir kas Eglei padeda pripildyti kantrybės, vilties ir pasitikėjimo savimi rezervus, kai jie išsenka?Jaučiuosi dėkinga turėjusi galimybę išgirsti Eglės ir jos sūnų istoriją.Ačiū VU radijo stočiai START FM, kurioje turiu galimybę įrašinėti šiuos pokalbius.Kalbėkime, mamos.Pokalbių klausyti ir prenumeruoti tiklalaidę galite: Spotify, Podbean, Apple podcasts ir kitose tinklalaidžių platformose.Sekite KALBA MAMOS socialiniuose tinkluose:Instagram ir Facebook.Linkėjimai,Marija

    • 54 min
    [S01E05] Austėja Tolutienė: Nėra vieno recepto – turi pajausti, kas tau tinka

    [S01E05] Austėja Tolutienė: Nėra vieno recepto – turi pajausti, kas tau tinka

    Kviečiu klausytis jaukaus pokalbio su mano bičiule Austėja Tolutiene. Mūsų su Austėja pažintis ir draugystė, drįstu sakyti, įgavo visai kitą atspalvį, kai tą pačią parą netikėtai abi atsidūrėme tuose pačiuose gimdymo namuose. Todėl augindamos sūnus, tarp kurių – tik dienos skirtumas – vis susirašydavom ir pasidalindavome tam tikrų laikotarpių džiaugsmais ir iššūkiais, viena kitą šiek tiek nuramindamos. Austėjos, jos vyro Vytenio ir sūnaus Mykolo šeimą šių metų rugpjūčio gale papildė dvynukai – Adelė ir Rapolas.Kai sužinojau, kad Austėja tapo trijų vaikų mama, parašiau jai, pasveikinau, pasidžiaugėm ir su tuo džiaugsmu išplaukė jos nuoširdus noras pasidalinti savo patirtimi ne tik su manimi, bet ir su kitomis mamomis. Aš be galo apsidžiaugiau, nes jos istorija tikrai įkvepianti ir mane asmeniškai kažkaip ramina.Austėja dalinosi pirmojo gimdymo istorija, kuris pasibaigė cezario pjūvio operacija, apie nežinomybę ir įtampą pačioje pradžioje, kai viskas vyksta visiškai ne taip, kaip tikėjaisi. Apie pusę metų užsitęsusią melancholiją, apie tai, kodėl neramina ir neguodžia aplinkinių pasakymas, kai tau sunku, kad „tai tik etapas, vėliau bus geriau, pakentėk“. Kalbėjome apie didelių lūkesčių atnešamus didelius nusivylus ir savigraužą, kad padarei kažką ne taip, ne viską, ką galėjai, apie smulkmenas, kurios iš esmės palengvina mamos, šeimos gyvenimą ir savijautą. Ir apie antrąjį – dvynukų – gimdymą su dula, kas jai padėjo nurimti, nusiteikti ir laukti jo neįsikabinus į kokią nors vieną viziją.Jaučiuosi labai dėkinga Austėjai, kad ji pasidalino savo augimo keliu ir žingsniais, kuriuos žengus, jai palengvėjo: ji kalbėjo apie lūžį ir priimtą sprendimą apsilankyti pas psichologę, skambutį į „Tėvų liniją“ vaikštant parke, kai grįžus namo su dvynukais, buvo labai nelengvas etapas priimant dvimečio sūnaus jausmus ir išgyvenimus, apie skambutį draugei, susibūrimą, maldos grupę su mamomis, kur dalinantis iššūkiais ir džiaugsmais ji pradėjo jaustis tvirtesnė savo kelyje, ramesnė dėl savo sprendimų.Klausiau jos ir vėl galvojau apie tai, kokius stiprius išgyvenimus, reikšmingus pokyčius mums gali dovanoti motinystė. Kiek ji suteikia progų sustiprėti, progų sukniubti, pažinti save naujai, pamatyti, kaip sako Austėja, kiek „šešėlio“ dar yra tavyje, gerai įspirti sau į užpakalį, stumtelėti ir vėl atsitiesti, užaugti, išmokti skaudžias pamokas ir džiaugtis gyvenimu, sugebėti leisti jam tekėti sava vaga. Leisti kitiems tavimi pasirūpinti ir stengtis iš savęs nereikalauti per daug.Kviečiu klausytis ir dėkoju Vilniaus universiteto radijo stočiai START FM už galimybę įrašyti šį pokalbį.Kalbėkime, mamos :)Linkėjimai,MarijaPokalbių klausyti ir prenumeruoti tiklalaidę galite: Spotify, Podbean, Apple podcasts ir kitose tinklalaidžių platformose.Sekite KALBA MAMOS socialiniuose tinkluose:Instagram ir Facebook.

    • 54 min
    [S01E04] Kristina Razminienė: dukra man priminė, ką reiškia mylėti besąlygiškai

    [S01E04] Kristina Razminienė: dukra man priminė, ką reiškia mylėti besąlygiškai

    Kristina Razminienė buvo viena iš mamų, kurioms rašiau apie „Kalba mamos“ tinklalaidės idėją. Pamenu, pačioje pradžioje buvo tikrai nedrąsu, todėl diskutavau su pažįstamomis ir nepažįstamomis mamomis, klausdama, ar, jų nuomone, tokių pokalbių apskritai reikia. Kristina pasidalino, jog prieš keletą metų mintyse nešiojosi panašią idėją ir net pavadinimas, pasirodo, jos galvoje sukosi toks pat.Šio pokalbio metu su Kristina nemažai kalbėjome apie socialinius tinklus, į kuriuos ji su tinklaraščiu „Vaikų reikalai“ 2017 metų pradžioje įžengė tvirtai žinodama, ko iš šios veiklos tikisi, o pasiekė viską ir dar daugiau: socialiniai tinklai jai suteikė galimybę dirbti sau, pasirinkti klientus, kuriems nori dirbti, netgi žmones, kuriuos šiandien ji jau gali vadinti draugais, o taip pat ir daug laiko su dukra Julija namuose derinant darbus.Julijos gyvenimas, po sudėtingo nėštumo, prasidėjo šiek tiek anksčiau, nei buvo tikėtasi – mergaitė gimė 37 savaičių, jos svoris nesiekė 3 kilogramų, buvo 50 cm ūgio. Į klausimą, kaip jai sekėsi pamilti po nėštumo ir cezario pjūviu pasibaigusio gimdymo pasikeitusį kūną, Kristina atsakė, jog nėštumas buvo per sudėtingas, o laimė gimus vaikui – per didelė, kad šie dalykai rūpėtų. Viskas natūraliai nukeliavo į antrą planą: ir kūnas, ir randai, ir svarstymai apie svorį.„Man nėra nė vienos dienos, kad nepagalvočiau, jog mano vaikas yra stebuklas. Ir nėra nė vienos dienos, kad aš ją priimčiau kaip savaime suprantamą dalyką. Nes buvo daug momentų, kai galėjo jos nebūti ir aš galėjau niekada netapti mama“, – sako Kristina.Šiandien ji džiaugiasi, kad kai gimė dukra, socialiniai tinklai dar nebuvo tokie populiarūs ir tai, anot jos, buvo vienas nuostabiausių dalykų, nes ji praleido daugybę laiko su dukra, be pašalinių, svetimų akių, iš kitapus ekrano stebinčių ir komentuojančių tavo dienos ritmą, kiek laiko reikėtų žindyti, kur ir kada migdyti ir į kokius būrelius geriausia leisti vaiką.Žinoma, šiandien kiekvienas iš mūsų taip pat turime galimybę pasirinkti, kiek norime savo gyvenimo viešinti, ar mūsų buvimas socialiniuose tinkluose apskritai turi prasmę ir tikslą, bet kartais tikrai labai lengva įkristi į savęs lyginimosi spąstus su kitais, net jei ir nesidalini savo gyvenimu. Su Kristina kalbėjome, kokie sau užduodami klausimai gali padėti to išvengti.Kviečiu klausytis.Ačiū Vilniaus universiteto radijo stočiai START FM už galimybę įrašyti šį pokalbį.Pokalbių klausyti ir prenumeruoti tiklalaidę galite: Spotify, Podbean, Apple podcasts ir kitose tinklalaidžių platformose.Sekite KALBA MAMOS socialiniuose tinkluose:Instagram ir Facebook.

    • 59 min
    [S01E03] Viktorija Povilienė: Apie laimę gyventi be kaukių

    [S01E03] Viktorija Povilienė: Apie laimę gyventi be kaukių

    Pagaliau, ligoms (tikiuosi) pasitraukus iš mūsų namų, dalinuosi pokalbiu su dar viena mama. Bet pirmiausia noriu padėkoti už visas Jūsų žinutes ir pasidalinimus – tiek šiais pokalbiais, tiek savo mintimis ir patirtimis, kurios praturtina ir leidžia kaskart sužinoti, jog pokalbiai randa kelią į Jūsų širdis. Ačiū.Šįkart kalbamės su trijų vaikų mama Viktorija Poviliene. Kai paklausiau, kaip ją galėčiau pristatyti, ji atsakė, kad neturi jokių titulų, visada nori tik kavos ir miego, ir dar būtų gerai turėti laiko kišenę. Bet kai kurios mamos Viktoriją tikrai žino iš tinklaraščio „Daugiau, nei virtuvė“ gyvavimo laikų. Apie jį ir apie rašymo terapiją, padedančią susidėlioti savo mintis, kalbėsime ir šio pokalbio metu. Šiandien Viktorija – laisvai samdoma rašytoja.Sužinojusi, kad Viktorija lanko mamas, labai norėjau pakviesti ją pasidalinti, kaip kilo ši idėja, kaip ji ar ją randa mamos ir kokios pagalbos mamos dažniausiai ieško? Klausiau, kokie jausmai aplanko, kai patiri persileidimą? O triskart?.. Anot jos, kiekvieną kartą tai skausmas, kurio niekam neperduosi, su niekuo nepasidalinsi, ir kuris visada su tavimi. „Atrodo, neturi nieko apčiuopiamo, ko galėtum gedėti, bet realiai tu gedi savo svajonės“, – sako ji.Taip pat kalbėjome apie santykiams pagalius į ratus kaišiojančią buitį, rutiną ir kas pasikeičia, kai atsiranda vaikai. Apie rūpestį savimi, kaip to nepamiršti, apie mamų super galias ir kodėl geriau rinktis miegą su kūdikiu dieną ar anksti vakare, nei spoksojimą iki išnaktų į ekraną žinant, jog rytoj tau vėl truks miego, būsi pavargusi, pikta ir irzli. „Jeigu tau kažkas netinka, būk drąsi daryti taip, kaip tau reikia“, – linki mamoms Viktorija.Klausiau įrašo ir man kilo dar daug klausimų, kurių reikiamą minutę nesugalvojau. Bet vietoj graužimosi kviečiu pratęsti pokalbį socialiniuose tinkluose, jei ir jums tų klausimų kils.Norėčiau palinkėti šio pokalbio klausyti atvira širdimi – ne ieškant tiesos ar klaidų požiūryje, pasirinkimuose, o tiesiog kaip vienos mamos nuoširdų pasidalinimą. Vienos šeimos, mamos, moters istoriją.Galbūt šis pokalbis jus įkvėps aplankyti pažįstamą mamą?Kalbėkime, mamos.Ačiū Vilniaus universiteto radijo stočiai START FM už galimybę įrašyti šį pokalbį.Pokalbių klausyti ir prenumeruoti tiklalaidę galite:Spotify: https://open.spotify.com/show/0ll5p14b0WFhq4LjLATMeT…,Podbean: https://kalbamamos.podbean.com/Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/…/podc…/kalba-mamos/id1480592553…Sekite KALBA MAMOS socialiniuose tinkluose:Instagram: https://www.instagram.com/kalbamamos/Facebook: https://www.facebook.com/kalbamamos/

    • 1 hr 6 min

Top Podcasts In Parenting

Listeners Also Subscribed To