27 min

Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim‪?‬ Yakın İlişkiler

    • Self-Improvement

İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, GetirAraç hakkında reklam içerir.
GetirAraç'ı indirmek ve ilk kullanımda 500 TL indirimden faydalanmak için, tıklayın.

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
Hiwell'i indirmek ve "pod10" koduyla %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, GetirAraç hakkında reklam içerir.
GetirAraç'ı indirmek ve ilk kullanımda 500 TL indirimden faydalanmak için, tıklayın.

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
Hiwell'i indirmek ve "pod10" koduyla %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

27 min