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PrimoCast 55 - A importância da saúde física e mental PrimoCast

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Já fez uma caminhada de 30 minutos hoje?
Sempre que pensamos em melhorar nossa performance, é comum associar isso ao nosso nível de conhecimento. 
Por isso, sempre buscamos ler mais livros, fazer um novo curso, ou estudar um novo idioma 1 hora por dia. 
Só que na verdade a nossa saúde física impacta totalmente na nossa performance energia para completar as tarefas do dia dia. Sabe como?
Ouça agora o PrimoCast 
Host: Thiago Nigro 
Convidados: Dr. Barakat, Renato Albani e David Costa 
Time do Primo: Kaique Torres e Lucas Zafra 
Compre o Evolution Coffee com frete grátis usando o Cupom: PRIMORICO: http://bit.ly/36hfEgv

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