75 episodes

This is the podcast where I share my stories, Lessons, thoughts and journey towards finding “The Good Life” of happiness, love, success and health. About me: I am an entrepreneur, CEO & Founder of Kitchen Art & DCA Holding. Former Founder/CEO of KAfe Group, Author, Pilates teacher and Nutrition Adviser.
My first memoir is out now: “Trở Về Nhà” - tự truyện đầu tay của Chi Anh giờ đã có tại tất cả những nơi bán sách!
Follow me on FB, IG, YouTube and LinkedIn @daochianh.

The Good Life by Dao Chi Anh Dao Chi Anh

    • Business
    • 5.0 • 1 Rating

This is the podcast where I share my stories, Lessons, thoughts and journey towards finding “The Good Life” of happiness, love, success and health. About me: I am an entrepreneur, CEO & Founder of Kitchen Art & DCA Holding. Former Founder/CEO of KAfe Group, Author, Pilates teacher and Nutrition Adviser.
My first memoir is out now: “Trở Về Nhà” - tự truyện đầu tay của Chi Anh giờ đã có tại tất cả những nơi bán sách!
Follow me on FB, IG, YouTube and LinkedIn @daochianh.

    KHI CÓ MỘT NGÀY TỒI TỆ THÌ NÊN LÀM GÌ?

    KHI CÓ MỘT NGÀY TỒI TỆ THÌ NÊN LÀM GÌ?

    Năm nay là một năm thật khó khăn với đa số chúng ta. Và chuỗi ngày tồi tệ dường như cứ nối tiếp nhau khi chúng ta sống nơm nớp trong sự lo lắng và bất an về tương lai. Tuy nhiên, nếu biết nhìn kỹ hơn, thì thực ra không ngày nào là một ngày tồi tệ cả, và cũng không ngày nào là một ngày tuyệt vời - vì đó chỉ là ý niệm của chính chúng ta gán lên mỗi ngày. Thực tế thì ngày nào cũng là một ngày độc nhất nói tiếp nhau theo đúng trình tự tất yếu của nó. Cho dù nó có thuận lợi hay không với mình lúc này, thì nó là một khoảng thời gian cần thiết, để nối tiếp với ngày hôm sau. Nếu chúng ta biết đối mặt với những ngày tồi tệ, không như ý, thì sẽ có khả năng nhận biết tốt hơn những điều vẫn tốt lành, thuận lợi trong hiện tại, để đón nhận chúng và biết ơn chúng, và qua đó không còn phải đối mặt với những ngày “tồi tệ” nữa. Thử thách vẫn sẽ xảy ra, nhưng bạn sẽ biết xử lý nó một cách nhẹ nhàng, bình tâm.


    📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 16 min
    NÊN LÀM VIỆC MÌNH GIỎI HAY VIỆC MÌNH YÊU THÍCH?

    NÊN LÀM VIỆC MÌNH GIỎI HAY VIỆC MÌNH YÊU THÍCH?

    Gần đây có bạn hỏi Chi Anh là nên thử sức xin việc bạn ấy mơ ước nhưng khác với ngành chuyên bạn ấy đang học, hay là xin việc liên quan đến chuyên môn của mình? Đây là câu hỏi khá phổ biến và thực sự trong cả kinh doanh, vẫn sẽ luôn nổi lên, khi chúng ta quyết định làm một dự án kinh doanh theo sở trường, kinh nghiệm, hay theo một thứ mình mới chỉ đơn thuần yêu thích, đam mê. Chi Anh sẽ trả lời khá kĩ trong vlog/podcast hôm nay để giúp bạn tìm ra câu trả lời cho mình. Các bạn hãy xem/nghe lại bất cứ lúc nào cần thiết nhé!


    📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 18 min
    HỌC LÀM CHÍNH MÌNH QUAN TRỌNG HƠN VIỆC HỌC KỸ NĂNG MỚI

    HỌC LÀM CHÍNH MÌNH QUAN TRỌNG HƠN VIỆC HỌC KỸ NĂNG MỚI

    Có quá nhiều thông tin, khoá học hay chương trình nhằm thuyết phục chúng ta rằng, con người chúng ta hiện tại là không đủ, là không phù hợp, và phải có những kỹ năng này nọ, những bằng cấp này kia, thì mới có những cơ hội chúng ta mong muốn. Tuy nhiên điều cốt lõi mà nhiều người bỏ qua, đó là điều chúng ta cần “học” làm chính mình, học về bản thân mình, và hiểu mình trước tiên, thì mới có thể tìm đến những công việc, mục tiêu hay đem lại những giá trị mà chúng ta mong muốn cho thế giới. Trên đời này không có khoá học, giáo trình nào có thể “phù phép” bạn thành một người giàu có, thành đạt, hoặc một nhà lãnh đạo được trọng vọng, nếu trong bạn không có sẵn một sự ý thức sâu sắc về chính mình - giá trị cốt lõi của mình, lý do mình làm những việc mình đang làm, những gì mình muốn để lại cho đời này, v.v… Bạn có thể tham khảo thêm bài thiền tuần này trên TGL: “Thiền để hiểu chính mình hơn” để thực hành việc lắng nghe và quan sát chính mình nhé.


    📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 18 min
    CÁCH DUY TRÌ TÍNH KỈ LUẬT

    CÁCH DUY TRÌ TÍNH KỈ LUẬT

    Vào đầu ngày hay đầu tuần, chúng ta hay cảm thấy sức ì trước những việc cần làm trước mắt, và như tất yếu, trong người sẽ sản sinh ra một cảm giác “ngại” trước những việc đó. Lúc này, làm thế nào để mình không nản lòng, và tặc lưỡi trước “con lười” của mình? Liệu có cách nào chúng ta có thể luôn duy trì tính kỷ luật để làm mọi việc, mà không phải đấu tranh tư tưởng không? Hãy nghe / xem vlog hôm nay của Chi Anh để tham khảo cách CA đối mặt với “sức ì” của mình nhé!


    📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 15 min
    CÁCH TỪ BỎ LÒNG ÍCH KỶ

    CÁCH TỪ BỎ LÒNG ÍCH KỶ

    Trong đời thường, chúng ta ai cũng muốn tỏ vẻ là mình không ích kỷ, nhưng thực ra trong suy nghĩ, hành động, lời nói hàng ngày, chúng ta rất hay bị “điều khiển” bởi lòng ích kỷ một cách vô thức. Chính vì vậy mới có những xung đột, những cuộc cãi vã, những cảm xúc tiêu cực khi mọi chuyện không theo ý mình, hoặc cảm xúc đố kỵ khi ai đó hơn mình.
    Nếu chúng ta giải phóng được bản thân khỏi lòng ích kỷ của mình, chúng ta sẽ không chỉ sống thanh thản hơn, mà còn trở nên có ích hơn với xã hội và những người thân của mình. Hãy nghe bài VLOG/Podcast hôm nay để biết ý thức và từ bỏ lòng ích kỷ trong mình một cách tự nhiên và nhẹ nhàng nhé


    📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 11 min
    CÁCH LẮNG NGHE LINH CẢM CỦA MÌNH

    CÁCH LẮNG NGHE LINH CẢM CỦA MÌNH

    Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều lúc chúng ta phải đưa ra những quyết định quan trọng, hoặc tư duy để giải quyết những vấn đề khó trong cuộc sống hoặc công việc. Khi đó, việc đơn thuần “suy nghĩ” bằng đầu mình là không đủ, và cũng khó đưa ra được một giải pháp sáng suốt và có chiều sâu, sáng tạo. Dù sốt ruột đến mấy, hãy kiên nhẫn tin tưởng vào linh cảm bên trong mình sẽ “mách bảo” mình câu trả lời hay giải pháp đúng đắn nhất cho thời điểm bạn đang cần. Bạn có thể tham khảo bài thiền tuần này sẽ lên sóng trên app TGL của Chi Anh để thực hành lắng nghe linh cảm của mình nhé! 📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl).

    🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/

    📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html

    • 14 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Business

Listeners Also Subscribed To