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Podcast enfocado en experiencias de personas como tú y yo desde una mirada de salud mental, bienestar y consciencia plena

Al otro lado del Espejo, el podcast Carla

    • Health & Fitness

Podcast enfocado en experiencias de personas como tú y yo desde una mirada de salud mental, bienestar y consciencia plena

    Lo que veo y no le digo a nadie

    Lo que veo y no le digo a nadie

    Hace unos años una afectación mental era un secreto,  algo de lo que no le contabas a otros porque muchas veces no sabias que lo tenías y otras por miedo a que te vieran diferente.  Hoy, en Al Otro Lado del Espejo, Mari nos cuenta su historia y de como aprendió a vivir con el Trastorno Límite de la Personalidad. Los obstáculos y miedos que enfrentó y como ahora puede entenderse para llevar una vida más plena; con altos y bajos pero sabiendo quien es.

    Para más información puedes visitar nuestra página de IG @alotroladodelespejoelpodcast

    El diseño y producción de sonido estuvo a cargo de @serrajorquera

    Gracias Mari por abrir tu vida y contarnos tus experiencias!

    • 12 min
    Prólogo

    Prólogo

    Al otro lado del Espejo el podcast, trata de las experiencias que todos hemos tenido que nos confunden y nos dan vuelta la vida; esas que nos hacen cuestionar nuestra sanidad y bienestar. En cada capítulo hablaremos con los protagonistas de estas historias y con expertos que nos den una guía en como manejarlo. Síguenos por IG como @Alotroladodelespejoelpodcast

    • 2 min

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