39 episodes
Alfa-antares yoga podcast Alfa-antares
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- Health & Fitness
Meditaciones guiadas sencillas, técnicas y ejercicios de respiración, filosofía y más acerca del Yoga. Bienvenidos!
Easy guided meditations, pranayama (breathing control techniques), philosophy and facts about yoga!
Welcome!
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Back on Track!
Hello my friends! I´m here again after a long absence. I am working for bring to you the new guided meditations! Stay tuned!
Namaste! -
De vuelta!
Después de unos meses fuera del aire, vuelvo con las meditaciones guiadas... y mucho más! Pendientes!
Namaste! -
New year meditation
Because in order to let the new things flow into our lives, we should let go all the old things that used to hold us back!
Thanks to you all and happy new year!
Namaste! -
Meditación de año nuevo
Para recibir lo nuevo, primero hay que vaciarnos de lo viejo y lo que ya no nos sirve.
Feliz año nuevo a todos! Gracias por estar!
Namaste! -
Happy holidays to you all!
I wish all of you a merry christmas and happy holidays! And also announce to you that for new years eve i will be releasing a surprise! Stay tunned! Namaste!
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Felices fiestas para todos!
Les deseo lo mejor en estos días festivos! Y les anuncio una sorpresa para fin de año, que espero tenga acogida por parte de ustedes, queridos oyentes! Namaste!