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Não precisamos ser reféns do passado, podemos reescrever nossa história com autonomia.

Danielle Tavares Danielle Tavares

    • Science

Não precisamos ser reféns do passado, podemos reescrever nossa história com autonomia.

    Desafio 1

    Desafio 1

    Este é sei desafio 1.

    • 4 min
    Desafio da Auto Estima

    Desafio da Auto Estima

    Aqui está o áudio para te conduzir ao desafio da auto estima.

    • 6 min
    O Rota Zero é um exercício de respiração e presentificação. Vai te ajudar a combater a ansiedade.

    O Rota Zero é um exercício de respiração e presentificação. Vai te ajudar a combater a ansiedade.

    Exercício Rota Zero para trazer sua energia para o Aqui e Agora!

    • 9 min
    Auto Cuidado

    Auto Cuidado

    Pratique diariamente essa prática de auto cuidado, amor e conexão consigo mesma.

    • 8 min
    Exercício da Expressão

    Exercício da Expressão

    Não deixe sua voz de lado!

    • 1 min
    Feminismos

    Feminismos

    Vamos dar una olhada na história do feminismo. Entender o que cada fase significa e contextualizar os conceitos e sua evolução.

    • 23 min

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