Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern Susanne Dröber

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Wie kannst du die Kommunikation mit deinen Kindern so gestalten, dass alle als Gewinner aus einem Konflikt hervorgehen? 
In dieser Episode habe ich Vanessa Kupfer und Heike Ritter vom Magic Moms Club zu Gast.

Sie sind Expertinnen für beziehungsfördernde Kommunikation. Wir sprechen darüber, wie diese helfen kann, Konflikte in Win-Win-Situationen zu transformieren. Anhand konkreter Beispiele erläutern die beiden die Grundlagen dieser Kommunikationsmethoden von Thomas Gordon, die universell auf alle Beziehungen anwendbar sind und sogar für den Friedensnobelpreis nominiert wurden. 


Wir besprechen, dass Mütter oft zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen ihrer Kinder zerrissen sind und deswegen oft eine unklare Haltung zu bestimmten Themen haben. Heike und Vanessa erklären, wie wichtig daher klare Kommunikationsstrategien sind und wieviel Gelassenheit entsteht, wenn wir Konfliktthemen aus unterschiedlichen Perspektiven betrachten. Wir diskutieren außerdem, wie eine auf gegenseitiger Wertschätzung basierende Kommunikation dazu beiträgt, Konflikte zu bewältigen, ohne die Beziehung zu belasten. Konkret sprechen wir viel über das Thema „Medienkonsum“. 



Du erfährst in dieser Folge:
- was beziehungsfördernde Kommunikation bedeutet
- warum wir drei vom Wort „gleichwürdig“ so begeistert sind
- wieso Ich-Botschaften nicht immer Ich-Botschaften sind (ist ein sehr spezielles Thema!)
- worum es beim Streitthema Medienkonsum wirklich gehen sollte
- warum Handlungsanleitungen für den Umgang mit deinen Kindern nichts bringen, wenn die Haltung dahinter nicht stimmt
- wie du mit deinen Kindern kommunizieren kannst, auch wenn sie noch gar nicht sprechen können

Eine beziehungsfördernde Folge für alle Mamas, die Konflikte neu denken wollen!

Hier geht´s zum Magic Moms Club
Website: www.magicmomsclub.de

Podcast:

Itunes: https://bit.ly/magic_moms_club
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In dieser Episode fahre ich mit meinen Gedanken über Spiritualität fort. Nachdem ich in der letzten Woche mein Verständnis und meine Erfahrungen mit Spiritualität geteilt habe, möchte ich heute tiefer in die Abgrenzung zwischen Spiritualität und Esoterik eintauchen. Ich erläutere, warum Esoterik oft missverstanden wird und welche positiven Aspekte sie haben kann, wenn man sie richtig anwendet. Außerdem erkläre ich, welche Methoden ich als spirituell oder esoterisch einordne und wie sie einen positiven Einfluss auf unser Familienleben haben können.
Auf der anderen Seite mache ich darauf aufmerksam, dass gewisse Werkzeuge auch problematisch für unser Familienleben und für unser Muttersein sein können.

Du erfährst in dieser Folge:
- welche Methoden ich als "esoterisch" bezeichne (und nicht als spirituell) - Achtung, das ist immer meine persönliche Meinung!
- welche Werkzeuge ich für meine Spiritualität nutze
- warum mein Buch ohne Esoterik auskommt
- was Esoterik mit Schubladen zu tun haben kann

Eine spannende Folge für alle Mamas, die mit sich bewusster werden wollen.

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Heute geht es um das Thema Spiritualität. Vor dieser Folge habe ich mich lange gedrückt, weil ich dazu selbst eine sehr gespaltene Meinung habe.

Ich erzähle euch, wie ich Spiritualität interpretiere und welche Rolle sie in meinem täglichen Leben spielt.

Ich wage mich aber auch an eine kritische Auseinandersetzung mit kommerziellen Aspekten der spirituellen Szene und teile meine Gedanken zu unrealistischen Versprechungen und der Einteilung von Menschen in "erwacht" und "nicht erwacht".

Natürlich erzähle ich auch ganz praktisch, wie ich Spiritualität in mein Familienleben integriere, was auch im Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" näher beschrieben wird, und wie mir diese Ansätze helfen, in Frieden und Freude zu leben.

Du erfährst in dieser Folge
- wie ich meine Spiritualität definiere
- wie ich inzwischen meditiere
- warum "einfach mal in die Luft gucken" auch zu meiner spirituellen Praxis gehört
- was mich an der "spirituellen Szene" wirklich stört
- was meine Essenz der Spiritualität ist (worüber ich noch nie gesprochen habe!)

Eine tiefe Folge für alle Mamas, die sich mit Spiritualität auseinander setzen möchten.

Diesmal bin ich gespannt auf deine Rückmeldungen! Schreib mir gerne, was du darüber denkst.

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Wie kann eine Trennung so friedlich verlaufen, dass der Respekt erhalten bleibt und die Kinder nicht (zu sehr) darunter leiden müssen? Das erklärt Bettina Stock heute in dieser Folge.

Heute wagen wir uns in ein emotionales und oft herausforderndes Thema: die friedliche Trennung. Ich habe Bettina Stock eingeladen, eine erfahrene Rechtsanwältin, Mediatorin und Beziehungscoach, die sich auf Scheidungen spezialisiert hat.


Bettina begleitet Männer und Frauen durch diesen sensiblen Prozess und legt großen Wert darauf, friedliche und wertschätzende Lösungen zu finden. Sie teilt ihre Expertise über die Bedeutung respektvoller Kommunikation, die Rolle von Anwälten und die oft unterschätzten emotionalen Bindungen und gemeinsamen Geschichten in Beziehungen. 



Außerdem gibt sie Einblicke, wie man Kinder in Trennungssituationen unterstützt und den energetischen Einfluss von ungelösten Konflikten minimiert. 



Du erfährst in dieser Folge:
- warum oft die Männer den ersten Schritt in die Beratung machen
- was die Frauen in einer Mediation wirklich suchen
- warum Scheidungsanwälte oft nicht an einer friedlichen Lösung interessiert sind
- wie Trennung trotz schwerer Verletzungen wie Affären oder Betrug gelingen kann
- warum laut Forschungen 80-87% der Scheidungen vermieden werden könnten
- warum alle Trennungen auch eine spirituelle Dimension haben


Diese Episode bietet wertvolle Impulse für alle Menschen, die mitten in einer Trennung stecken oder über eine Trennung nachdenken.

Hier geht es zu Betina:
https://www.bettina-stock.de/

Folgt ihr auf Instagram:
https://www.instagram.com/bettina.stock.mediation/

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In unserer heutigen Folge habe ich die wunderbare Erna Hüls im Gespräch. Erna ist eine erfahrene Mindset- und Business-Coach sowie Seelenleserin, 2fache Mutter und bereits Großmutter. 


Wir sprechen über die Themen Bindung, Mutterschaft und Selbstvergebung. Erna teilt wertvolle Einblicke darüber, wie wichtig die Zeit mit den Kindern in den ersten Lebensjahren ist und warum die Bindung immer vor der Bildung kommt. Wir diskutieren auch die Herausforderung, die eigenen Rollen als Mutter zu finden, und geben praktische Tipps, wie man die Erwartungen der Gesellschaft loslassen kann, um seinen eigenen Weg zu gehen.


Erna spricht zudem über ihre ganz persönlichen Erfahrungen und die Kraft der Selbstreflexion. Sie erläutert, wie Spiritualität und die Heilung von seelischen Verletzungen helfen können, Schuldgefühle loszulassen und ein erfüllteres Leben zu führen. Erna teilt ihre Methodiken zur Selbstvergebung und betont die Bedeutung der Selbstfürsorge, besonders für Mütter in herausfordernden Zeiten.



Du erfährst in dieser Folge
- was die Seele ist und warum sich manchmal Seelenanteile abspalten
- warum Schuldgefühle auch etwas Gutes sind
- was dir wirklich hilft, deine Seele zu stärken (und wie das umsetzt)
- warum wir Gefühle nicht zu wichtig nehmen sollten
- wie wir unsere Kinder genießen dürfen, solange sie klein sind




Eine gefühlvolle Folge für alle Mütter, die unter ihren ständigen Schuldgefühlen leiden. 


Zur Website von Erna:
https://ernahuels.de/

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Wer inspiriert uns wirklich im Muttersein und ist das echt das, was wir wirklich wollen?

In der heutigen Episode widmen wir uns dem Thema "Muttervorbilder". Wie wollen wir unsere Mutterrolle gestalten? Anhand der bekannten Figuren Pippi Langstrumpf und Annika beleuchte ich verschiedene Archetypen und lade dich ein, darüber nachzudenken, welche Aspekte du in deine Mutterrolle integrieren möchtest. Ich spreche darüber, dass berühmte Persönlichkeiten oft nur eine Kulisse nach außen darstellen, aber TV-Serien oder Filme uns zeigen können, dass es viele Wege gibt, eine erfüllte Mutterrolle zu leben.

Du erfährst in dieser Folge:
- wie Pippi wohl als Mutter wäre
- welche Persönlichkeiten wir nicht als Vorbilder nehmen sollten (obwohl es so verführerisch ist)
- warum ich die Gilmore Girls so liebe
- worauf es wirklich ankommt, wenn wir über unsere Mutterrolle nachdenken

Eine gleichzeitig ernste, aber auch lustige Folge für alle Mamas, die ein Vorbild für ihr Muttersein suchen.