Как справляться с осенней хандрой‪?‬ РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ | PAVELENA

В этом выпуске мы обсудим: Как справляться с осенней хандрой?
Осенняя хандра – это миф?
Какое место занимает в этом благодарность?
Как и почему наше настроение зависит от внешних обстоятельств?
Что такое локус-контроль?
Как прорабатывать негатив в своей жизни?

Гость – Каринэ Аванесян, клинический и семейный психолог, автор книги «Любовь к себе».

Важные ссылки:
Instagram Каринэ @karineavanesian
Мой Instagram: @pavelena