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    Insônico Podcast EP09 - Retro 2021

    Insônico Podcast EP09 - Retro 2021

    Feliz natal e um próspero ano novo!

    Juntamos todo nosso trabalho deste meio ano de podcast e compilamos os melhores momentos, espero que gostem e aproveitem.

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    • 34 min
    Insônico Podcast EP08 - Mindfulness

    Insônico Podcast EP08 - Mindfulness

    Olá caros insônicos, hoje lançamos o episódio mais esperado do ano.
    Existe a possibilidade de termos equilíbrio emocional em plano 2021?
    Tivemos uma conversa muito libertadora com a psicóloga Debora Almeida e falamos sobre autocuidado, saúde mental e Mindfulness.

    Você tem que ouvir essa conversa.

    Convidados
    @dedalmeida.psi

    Roteiro
    Elida Hack Ruivo

    Host
    Jaqueline Mendes

    Edição
    Eduardo Hack

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    • 52 min
    Insônico Podcast EP07 - DTM & Bruxismo

    Insônico Podcast EP07 - DTM & Bruxismo

    Olá caros insônicos, no episódio de hoje conversamos com a Dra. Adriana Freitas sobre dor na face, bruxismo, disfunção temporomandibular (DTM): o que é, quais os sintomas e como podemos fazer para nos cuidar.

    Participantes:
    @dra.adrianafreitas
    @jaquenutriveg
    @insonicohack

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    • 52 min
    Insônico Podcast EP06 - Kids

    Insônico Podcast EP06 - Kids

    Olá caros insônicos, hoje teremos um episódio especial em homenagem ao dia das crianças.
    Trouxemos seis depoimentos e conselhos de crianças maravilhosas e inspiradoras.

    Espero que gostem e divirtam-se.

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    • 4 min
    Insônico Podcast EP05 - Intercâmbio

    Insônico Podcast EP05 - Intercâmbio

    Olá caros ouvintes do Insônico Podcast, vamos trazer ao seu deleite uma entrevista com o
    Eduardo Barboza - Senior Business Development Manager
    Falamos sobre o intercâmbio, como transformar este sonho em realidade, nos acompanhem neste episódio cheio de informações que provavelmente fará você começar a arrumar as malas no meio da madrugada.

    Participantes:

    Jaqueline Mendes
    Eduardo Hack
    Eduardo Barboza



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    Referências do EP

    Sôtaque australiano: https://www.youtube.com/channel/UCeE3lj6pLX_gCd0Yvns517Q
    Site: https://portalalemanha.com

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    • 1 hr 2 min
    Insônico Podcast EP04 - Scrum Master

    Insônico Podcast EP04 - Scrum Master

    Olá caros ouvintes do Insônico Podcast, vamos trazer ao seu deleite uma entrevista com a
    Gabriela Waltrick Della Giustina
    Falamos sobre o que é ser um Scrum Master e também como ter uma cultura de agilidade em uma das maiores empresas do mundo e claro um pouco da vida.

    Participantes:

    Jaqueline Mendes
    Eduardo Hack
    Gabriela Waltrick



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    • 1 hr 15 min

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