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S2-4 進階保養＿夢與失眠，敷著晚安凍膜有好膚質也要有好的睡眠品質 J'Share J個先森 聽聽就好
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這集我們訪問到心理師，來討論夢是什麼，為什麼要解夢？我們要怎麼面對失眠問題。
引用心理師的話：夢很像舞台劇，每個場景、人物角色、情節、甚至切換幕都是人的潛意識各個部分的投射，簡單來講夢裡你所看見的都會是一部分的自己，只是我們還不能全然暸解那是自己（這就是潛意識）。
這集我們訪問到心理師，來討論夢是什麼，為什麼要解夢？我們要怎麼面對失眠問題。
引用心理師的話：夢很像舞台劇，每個場景、人物角色、情節、甚至切換幕都是人的潛意識各個部分的投射，簡單來講夢裡你所看見的都會是一部分的自己，只是我們還不能全然暸解那是自己（這就是潛意識）。
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