Aceite a sua jornada

Natália Agostini

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MENTAL HEALTH
EVERY TWO WEEKS

Este podcast é um convite para você abraçar a sua vulnerabilidade e aceitar a sua jornada. E entenda que embora você não tenha escolhido alguns dos capítulos da sua história, você tem escolha sobre os capítulos que ainda serão escritos. Você tem escolhe para seguir em frente “apesar de” tudo o que te aconteceu.

5 AUG

O minimalismo e as coisas que realmente importam

O documentário Minimalismo: um documentário sobre as coisas que importam está disponível na Netflix. E se eu fosse você assistiria hoje mesmo. Um beijo lindeza.

11 min
31 JUL

O define quem você é?

Se você assistiu de volta para o futuro, esse episódio é pra você. Michael J Fox fez parte da minha infância e do meu imaginário, e hoje quero dividir com você um documentário emocionante que me fez repensar naquilo o que realmente importa na minha jornada. Em maio de 2023 a Apple TV lançou o documentário "Still: Ainda sou Michael J. Fox". O ator que foi diagnosticado com Parkinson aos 29 anos. Como Michael enfrentou com coragem e otimismo uma doença incurável que mudaria a sua vida pessoal e carreira para sempre.

11 min
10 JUL

Acredite, aceitar a sua jornada vai mudar a sua vida

Uma conversa em forma de entrevista com uma mulher que é uma inspiração pra mim. Confesso que esse episódio deveria ser ouvido por toda psicóloga que quer valorizar o seu trabalho.

52 min
4 JUL

Calamos por vergonha, mas falar nos livra dela

Minha paixão pelas narrativas e ensinamentos do Boris teve início em 2020, conheci seu livro "corra a vida te chama"e depois disso eu li todos os livros do autor disponíveis. Mas o dizer é morrer a vergonha tem lições valiosas que me ajudaram como pessoa e terapeuta. Espero que esse episódio faça sentido pra você. Entenda que contar a sua história num lugar seguro, de validação pode ressignificar a sua jornada.

18 min
15 MAR

Uma história de resiliência

Que mulher, que história. O mais incrível, ela não só buscou elaborar a própria história, como usou das emoções que viveu em seus personagens. Super indico o livro Em busca de mim - Viola Davis Depois me conta o que achou do episódio tá?

16 min
8 MAR

O personagem que criaram pra você

Toda criança nasce com um papel esperado na sua família, a criança que vai reconectar os pais, aquela que vai seguir o caminho que os pais escolheram, aquela que será o orgulho da família. Ou ainda aquela que veio apenas pra dar trabalho, a que veio na hora errada, a ovelha negra... Não importa, apenas você pode descobrir o que veio viver na SUA jornada. "Cada pessoa deve descobrir o seu próprio caminho. - Sartre Eu espero que esse episódio chegue na pessoa que precisa ouvi-lo. E fica aqui a minha indicação de livro: o poder do discurso materno - Laura Gutman.

16 min
17 FEB

Ressignificando traumas

O aceite a sua jornada está de volta, nessa temporada de 2024 a cada episódio ou vou trazer um livro novo que pode te ajudar a reescrever a sua historia e viver a vida que você merece apesar das dores que viveu. Livro de hoje: O cavaleiro preso na armadura - Robert Fisher.

18 min
22/11/2023

A vulnerabilidade é o que conecta

Você não precisa ser perfeita para ser boa o bastante. Todo mundo é vulnerável. Acolha as suas partes que precisam ser vistas. Referência no podcast: Método Stutz

11 min

See All (53)

Este podcast é um convite para você abraçar a sua vulnerabilidade e aceitar a sua jornada. E entenda que embora você não tenha escolhido alguns dos capítulos da sua história, você tem escolha sobre os capítulos que ainda serão escritos. Você tem escolhe para seguir em frente “apesar de” tudo o que te aconteceu.

Creator

Natália Agostini
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2020 - 2024
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53
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O personagem que criaram pra você

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