Afirmaciones desde el corazón

Pamela Alfaro
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Afirmaciones desde el corazón Podcast

Bienvenidas al podcast AFIRMACIONES DESDE EL CORAZÓN un lugar donde encontrarás afirmaciones poderosas para iniciar tu día a día, nosotras creemos en el poder de las palabras, éstas, tienen la fuerza de cambiar nuestros días significativamente.

  1. 8 MAY

    Navegando el duelo de una perdida.

    ¡Hola, hola comunidad!, te dejo un capitulo muy profundo y serio. Es un tema que puede ayudarte tanto a ti cómo a muchas personas a tu alrededor en tu proceso de sanación de un duelo personal, hoy hablamos de la perdida, el proceso de perdida y el duelo con la Tanatóloga y psicóloga Mabel Sotelo, te dejamos una actividad que te puede ayudar en tu proceso. Sin embargo recuerda que siempre puedes acompañar tu proceso con tu terapeuta, tanatóloga o psicóloga, recuerda que no estás sola, siempre estamos aquí para ti. Puedes dejarnos tus mensajes.

    39 min

  2. 30 APR

    MEDITACIÓN PARA DAR UN SALTO CUÁNTICO

    ¡Hola, hola comunidad!, bienvenida a está nueva meditación que te he hecho con mucho amor. Es una meditación que te ayudará a manifestar todo eso que quieres, puedes escucharla todas las noches o todas las mañanas.

    18 min

  3. 23 APR

    ¿Cómo puedo abrazar mi ansiedad?

    ¡Hola, hola! comunidad. Hoy hablamos de lo que es la ansiedad, ¿Cómo puedo abrazarla?, ¿Qué hacer si la tengo? y en cómo esto no tiene nada de malo, te invito a escucharlo y compartirlo, espero te guste tanto cómo a mi. Recuerda suscribirte y compartir, te quiero y te abrazo. I N S T A G R A M D E L P O D C A S T https://www.instagram.com/adc_afirmaciones

    1h 12m

  4. 07/12/2023

    ¿CÓMO HACER TU SUEÑOGRAFO? / VISION BOARD

    ¡Hola, hola comunidad!, te dejo un capitulo super interesante dónde te muestro sencillamente el Cómo realizar tu sueñografo. Te recuerdo que esta herramientas no enfoca y nos ayuda a visualizarnos todo nuestro año, la idea es verlo diario para seguir accionando por lo que queremos.

    12 min

  5. 10/10/2023

    Música para MANIFESTAR

    ¡Hola, hola comunidad!, les dejo una música ideal para manifestar, para meditar, para realizar tus cartas al Universo y más. La verdad es que es de mis favoritas .

    12 min

  6. 19/09/2023

    TU VALOR MÁS ALLÁ DE TU EMPLEO

    ¡Hola, holaaaaa! bienvenidas y bienvenidos. Quiero preguntarte: ¿Cuántas veces te haz hecho menos por alguna situación con tu empleo?. Acompañame junto con la Dra. Tony en este capitulo lleno de aprendizaje, historias y muchas afirmaciones para ti. Un capitulo dónde reflexionamos bastante acerca de nuestro valor, ya sólo por ser tú ere valios@, eso recuérdalo siempre.

    48 min

  7. 12/09/2023

    CREANDO TU DÍA || MEDITACIÓN

    Meditación CREA TU DÍA. Cuando creas tu día, lo diseñas por medio de pensamientos y a medida que observas el pensamiento este se convierte en la forma de tu realidad, debido a que las aventuras del día realmente se basan en tus pensamientos. Tú día siempre fue lo que percibiste, tú día te hizo a ti y ahora te toca hacer a ti tu propio día, hay que ser los creador@s de nuestra vida, en lugar de sólo dejar que la vida nos suceda y ya. ¿Por qué no te gustaría crear tu día?, por miedo, vergüenza, inseguridad, a lo mejor porque crees que no te pasará o que no pasará nada. Hola, el día de hoy te voy a enseñar una poderosa meditación para crear tu día. Te recomiendo que lo escuches todos tus días durante 30 días, verá todos los cambios que se darán en tu día a día. ¿Tienes dudas?, déjame tus comentarios. Recuerda seguirme en:https: //www.instagram.com/adc_afirmaciones/ Invítame un café y sigue apoyando mi contenido. https://ko-fi.com/adc_afirmaciones Recuerda compartir, subscribirte y compartir esto con alguien que lo necesite.

    12 min

  8. 23/05/2023

    MANIFIESTA MEDITANDO || MEDITACIÓN + AFIRMACIONES

    ¡Hola, hola comunidad! Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capitulo del podcast. Está vez le comparto una meditación guiada para que puedes maifestar, la idea es que tu vayas rellenando los datos que te pido, por ejemplo: "el día de hoy me siento/ya paso/ atraigo... Y tu le completas con lo que quieres atraer o manifestar". Es una meditación con ejercicios je.

    8 min
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