240 episodes

Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen.

Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden?

In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht.

In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum.

Im April erscheint mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" im Goldmann Verlag! Du kannst es jetzt schon vorbestellen: https://amzn.to/40XfCsa

Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern Susanne Dröber

    • Kids & Family

Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen.

Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden?

In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht.

In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum.

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    230 - Meine Spiritualität- TEIL 2 - Wie esoterische Werkzeuge deine Spiritualität unterstützen können

    230 - Meine Spiritualität- TEIL 2 - Wie esoterische Werkzeuge deine Spiritualität unterstützen können

    Jetzt mein Buch bestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa

    In dieser Episode fahre ich mit meinen Gedanken über Spiritualität fort. Nachdem ich in der letzten Woche mein Verständnis und meine Erfahrungen mit Spiritualität geteilt habe, möchte ich heute tiefer in die Abgrenzung zwischen Spiritualität und Esoterik eintauchen. Ich erläutere, warum Esoterik oft missverstanden wird und welche positiven Aspekte sie haben kann, wenn man sie richtig anwendet. Außerdem erkläre ich, welche Methoden ich als spirituell oder esoterisch einordne und wie sie einen positiven Einfluss auf unser Familienleben haben können.
    Auf der anderen Seite mache ich darauf aufmerksam, dass gewisse Werkzeuge auch problematisch für unser Familienleben und für unser Muttersein sein können.

    Du erfährst in dieser Folge:
    - welche Methoden ich als "esoterisch" bezeichne (und nicht als spirituell) - Achtung, das ist immer meine persönliche Meinung!
    - welche Werkzeuge ich für meine Spiritualität nutze
    - warum mein Buch ohne Esoterik auskommt
    - was Esoterik mit Schubladen zu tun haben kann

    Eine spannende Folge für alle Mamas, die mit sich bewusster werden wollen.

    • 28 min
    229 - Meine Spiritualität- TEIL 1 Was ich darunter verstehe und wie ich sie im Alltag lebe

    229 - Meine Spiritualität- TEIL 1 Was ich darunter verstehe und wie ich sie im Alltag lebe

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben https://amzn.to/40XfCsa

    Heute geht es um das Thema Spiritualität. Vor dieser Folge habe ich mich lange gedrückt, weil ich dazu selbst eine sehr gespaltene Meinung habe.

    Ich erzähle euch, wie ich Spiritualität interpretiere und welche Rolle sie in meinem täglichen Leben spielt.

    Ich wage mich aber auch an eine kritische Auseinandersetzung mit kommerziellen Aspekten der spirituellen Szene und teile meine Gedanken zu unrealistischen Versprechungen und der Einteilung von Menschen in "erwacht" und "nicht erwacht".

    Natürlich erzähle ich auch ganz praktisch, wie ich Spiritualität in mein Familienleben integriere, was auch im Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" näher beschrieben wird, und wie mir diese Ansätze helfen, in Frieden und Freude zu leben.

    Du erfährst in dieser Folge
    - wie ich meine Spiritualität definiere
    - wie ich inzwischen meditiere
    - warum "einfach mal in die Luft gucken" auch zu meiner spirituellen Praxis gehört
    - was mich an der "spirituellen Szene" wirklich stört
    - was meine Essenz der Spiritualität ist (worüber ich noch nie gesprochen habe!)

    Eine tiefe Folge für alle Mamas, die sich mit Spiritualität auseinander setzen möchten.

    Diesmal bin ich gespannt auf deine Rückmeldungen! Schreib mir gerne, was du darüber denkst.

    • 31 min
    228 - Vom Streit zur Lösung - Wie eine Trennung friedlich und in Harmonie gelingen kann - Bettina Stock

    228 - Vom Streit zur Lösung - Wie eine Trennung friedlich und in Harmonie gelingen kann - Bettina Stock

    Jetzt mein Buch bestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
Leseprobe und Vorbestellung: https://amzn.to/40XfCsa

    Wie kann eine Trennung so friedlich verlaufen, dass der Respekt erhalten bleibt und die Kinder nicht (zu sehr) darunter leiden müssen? Das erklärt Bettina Stock heute in dieser Folge.

    Heute wagen wir uns in ein emotionales und oft herausforderndes Thema: die friedliche Trennung. Ich habe Bettina Stock eingeladen, eine erfahrene Rechtsanwältin, Mediatorin und Beziehungscoach, die sich auf Scheidungen spezialisiert hat.


    Bettina begleitet Männer und Frauen durch diesen sensiblen Prozess und legt großen Wert darauf, friedliche und wertschätzende Lösungen zu finden. Sie teilt ihre Expertise über die Bedeutung respektvoller Kommunikation, die Rolle von Anwälten und die oft unterschätzten emotionalen Bindungen und gemeinsamen Geschichten in Beziehungen. 



    Außerdem gibt sie Einblicke, wie man Kinder in Trennungssituationen unterstützt und den energetischen Einfluss von ungelösten Konflikten minimiert. 



    Du erfährst in dieser Folge:
    - warum oft die Männer den ersten Schritt in die Beratung machen
    - was die Frauen in einer Mediation wirklich suchen
    - warum Scheidungsanwälte oft nicht an einer friedlichen Lösung interessiert sind
    - wie Trennung trotz schwerer Verletzungen wie Affären oder Betrug gelingen kann
    - warum laut Forschungen 80-87% der Scheidungen vermieden werden könnten
    - warum alle Trennungen auch eine spirituelle Dimension haben


    Diese Episode bietet wertvolle Impulse für alle Menschen, die mitten in einer Trennung stecken oder über eine Trennung nachdenken.

    Hier geht es zu Betina:
    https://www.bettina-stock.de/

    Folgt ihr auf Instagram:
    https://www.instagram.com/bettina.stock.mediation/

    • 1 hr 7 min
    227 - Nie wieder Schuldgefühle - Wie du deine Mama-Seele stärkst - Erna Hüls

    227 - Nie wieder Schuldgefühle - Wie du deine Mama-Seele stärkst - Erna Hüls

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
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    In unserer heutigen Folge habe ich die wunderbare Erna Hüls im Gespräch. Erna ist eine erfahrene Mindset- und Business-Coach sowie Seelenleserin, 2fache Mutter und bereits Großmutter. 


    Wir sprechen über die Themen Bindung, Mutterschaft und Selbstvergebung. Erna teilt wertvolle Einblicke darüber, wie wichtig die Zeit mit den Kindern in den ersten Lebensjahren ist und warum die Bindung immer vor der Bildung kommt. Wir diskutieren auch die Herausforderung, die eigenen Rollen als Mutter zu finden, und geben praktische Tipps, wie man die Erwartungen der Gesellschaft loslassen kann, um seinen eigenen Weg zu gehen.


    Erna spricht zudem über ihre ganz persönlichen Erfahrungen und die Kraft der Selbstreflexion. Sie erläutert, wie Spiritualität und die Heilung von seelischen Verletzungen helfen können, Schuldgefühle loszulassen und ein erfüllteres Leben zu führen. Erna teilt ihre Methodiken zur Selbstvergebung und betont die Bedeutung der Selbstfürsorge, besonders für Mütter in herausfordernden Zeiten.



    Du erfährst in dieser Folge
    - was die Seele ist und warum sich manchmal Seelenanteile abspalten
    - warum Schuldgefühle auch etwas Gutes sind
    - was dir wirklich hilft, deine Seele zu stärken (und wie das umsetzt)
    - warum wir Gefühle nicht zu wichtig nehmen sollten
    - wie wir unsere Kinder genießen dürfen, solange sie klein sind




    Eine gefühlvolle Folge für alle Mütter, die unter ihren ständigen Schuldgefühlen leiden. 


    Zur Website von Erna:
    https://ernahuels.de/

    • 1 hr
    226 - Pippi oder Annika - Wer willst du sein als Mama?

    226 - Pippi oder Annika - Wer willst du sein als Mama?

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    Wer inspiriert uns wirklich im Muttersein und ist das echt das, was wir wirklich wollen?

    In der heutigen Episode widmen wir uns dem Thema "Muttervorbilder". Wie wollen wir unsere Mutterrolle gestalten? Anhand der bekannten Figuren Pippi Langstrumpf und Annika beleuchte ich verschiedene Archetypen und lade dich ein, darüber nachzudenken, welche Aspekte du in deine Mutterrolle integrieren möchtest. Ich spreche darüber, dass berühmte Persönlichkeiten oft nur eine Kulisse nach außen darstellen, aber TV-Serien oder Filme uns zeigen können, dass es viele Wege gibt, eine erfüllte Mutterrolle zu leben.

    Du erfährst in dieser Folge:
    - wie Pippi wohl als Mutter wäre
    - welche Persönlichkeiten wir nicht als Vorbilder nehmen sollten (obwohl es so verführerisch ist)
    - warum ich die Gilmore Girls so liebe
    - worauf es wirklich ankommt, wenn wir über unsere Mutterrolle nachdenken

    Eine gleichzeitig ernste, aber auch lustige Folge für alle Mamas, die ein Vorbild für ihr Muttersein suchen.

    • 25 min
    Freilernen in Ungarn - Wie eine deutsche Familie ihren individuellen Bildungsweg findet - Svenja Loewe

    Freilernen in Ungarn - Wie eine deutsche Familie ihren individuellen Bildungsweg findet - Svenja Loewe

    Jetzt mein Buch bestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
Leseprobe und Vorbestellung: https://www.penguin.de/.../Susanne.../Goldmann/e617015.rhd

    Wie geht eigentlich Auswandern, wenn man bewusst andere Wege im Bereich der Bildung der Kinder gehen will?

    Svenja Loewe, Ergotherapeutin und Familienberaterin, hat gemeinsam mit ihrer Familie eine bemerkenswerte Entscheidung getroffen: Sie verließen ihr gewohntes Umfeld, um in Ungarn ein neues Zuhause inmitten der Weinberge zu finden. Der Umzug war motiviert durch den Wunsch nach einem freieren und selbstbestimmteren Leben, insbesondere bezüglich der Bildung ihrer drei Kinder.


    In unserer Unterhaltung teilt Svenja ihre persönlichen Erfahrungen und Einblicke, wie es ist, als hochsensible Familie in einer kulturell neuen Umgebung zu leben. Sie spricht über die Herausforderungen und Chancen, die das Freilernen bietet, eine Bildungsform, die sie leidenschaftlich unterstützt und fördert.


    Wir sprechen über die kreativen Lösungen erkunden, die Svenja und ihre Familie entwickelt haben, um den Alltag und das Lernen individuell und flexibel zu gestalten. Ob es um die Organisation von Treffen und Veranstaltungen geht, die Menschen zusammenbringen, oder um die Beratung anderer hochsensibler Familien - Svenja ist tief eingebunden in eine Gemeinschaft, die alternative Lernmodelle praktiziert.



    In dieser Folge erfährst du
- warum hochsensible Kinder in der Schule oft anecken
    - wieso Svenjas Familie am Ende in Ungarn gelandet ist
    - welche Online-Schule Svenja für ihren Sohn gefunden hat
    - wie die Vernetzung in Ungarn zwischen den deutschen Familien funktioniert
    - was Freilernen wirklich bedeutet und wie es funktionieren kann
    warum auch der Bildungsweg ein Prozess ist, der nie ende



    Eine hilfreiche Folge für alle Familien, die neue Wege in der Bildung ihrer Kinder gehen wollen.

    Zu Svenja geht es hier:
    Telegram-Kanal: https://t.me/+3b4kbTIfGjU5ZDUy
    Website: https://dieloewenfamilie.de/
    Insta: https://www.instagram.com/hochsensibel_und_loewenstark/
    Netztwerk Sei-Mutig-TV
    https://netzwerk.seimutig.tv/gruppen/ortsunabhaengig-leben-finanzielle-freiheit-schaffen-und-neue-wege-gehen/

    • 1 hr 13 min

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