Hormonel harmoni – hvordan‪?‬ Join the Pudding Club

Hormonel harmoni – det lyder jo dejligt, men hvad betyder det egentlig? Og hvordan opnår vi denne indre balance? I dette afsnit stilles skarpt på vores hormonsystem, fordi vidste du, at det er hormoner, der kontrollerer din appetit, søvn og humør? Og at det er altafgørende, at der er balance i kroppens hormonsystem, hvis du ønsker at blive gravid? Bliv meget klogere, når Tine Stampe får besøg af Caroline Fibæk, der er naturopath med speciale i hormoner og har skrevet flere bøger om hormonel harmoni.