Ep26 - 3 ações para não deixar o perfeccionismo te prejudicar Me ajuda Psi!

Me conta a verdade, o perfeccionismo está causando desconforto na sua vida? É comum que as pessoas que sentem essa pressão interna para alcançar altos padrões, acabem estressadas e insatisfeitas, porque nada nunca parece bom o suficiente. Mas quero que saiba que existem maneiras de lidar com isso de forma mais saudável.

Espero que esse conteúdo te ajude! 

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(Music: https://www.purple-planet.com)