32 episodes

Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach.

Εδώ θα μάθεις:
πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου.

Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο.
Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.

NeuroSelfMastery podcast Θεόδωρος Καρκατσούλης

    • Education
    • 5.0 • 2 Ratings

Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach.

Εδώ θα μάθεις:
πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου.

Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο.
Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.

    Επ. 11 - Κλειδί αντιμετώπισης δυσκολιών 1/4: Γυρνώντας τον Μοχλό

    Επ. 11 - Κλειδί αντιμετώπισης δυσκολιών 1/4: Γυρνώντας τον Μοχλό

    Αυτό το επεισόδιο είναι από την Ενότητα 2-3 (Diamond): Τέσσερα απαραίτητα κλειδιά για να αντιμετωπίσεις όλες τις δυσκολίες που θα βρεις.

    Τίτλος: Κλειδί αντιμετώπισης δυσκολιών: Γυρνώντας τον Μοχλό

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και CoachΒελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 6 min
    Επ. 10 - Τρεις τρόποι να μετατρέψεις την Πίεση από εχθρό σε φίλο.

    Επ. 10 - Τρεις τρόποι να μετατρέψεις την Πίεση από εχθρό σε φίλο.

    Αυτό το επεισόδιο είναι από την Ενότητα 2 (Diamond): Πώς να διαχειρίζεσαι την πίεση και 3 τρόποι να τη μετατρέψεις από εχθρό σε φίλο και να θές περισσότερη αντί για λιγότερη.

    Τίτλος: Τρεις τρόποι να μετατρέψεις την πίεση από εχθρό σε φίλο.

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και CoachΒελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 9 min
    Επ. 09 - Γιατί να θες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ Πίεση.

    Επ. 09 - Γιατί να θες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ Πίεση.

    Αυτό το επεισόδιο είναι από το Ενότητα 2 [Διαμάντι]: Πώς να διαχειρίζεσαι την πίεση, 3 τρόποι να τη μετατρέψεις από εχθρό σε φίλο, και γιατί να θές περισσότερη αντί για λιγότερη.

    Τίτλος: Γιατί να θες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ Πίεση.

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Coach Βελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 20 min
    Eπ. 08 - Αν η αποτυχία επιμένει, ορίστε 3 ωραίες εικόνες για τις αποτυχίες.

    Eπ. 08 - Αν η αποτυχία επιμένει, ορίστε 3 ωραίες εικόνες για τις αποτυχίες.

    Αυτό το επεισόδιο είναι από την Ενότητα 2 (ΔΙΑΜΑΝΤΙ): Πώς να διαχειρίζεσαι την Αποτυχία, την Πίεση, τις Δυσκολίες και τις Προκλήσεις.

    Τίτλος: Αν η αποτυχία επιμένει, ορίστε 3 ωραίες εικόνες για τις αποτυχίες.

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Coach Βελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 4 min
    Επ. 07 - Τι πραγματικά σημαίνει η αποτυχία;

    Επ. 07 - Τι πραγματικά σημαίνει η αποτυχία;

    Αυτό το επεισόδιο είναι από την Ενότητα 2 (ΔΙΑΜΑΝΤΙ): Πώς να διαχειρίζεσαι την Αποτυχία, την Πίεση, τις Δυσκολίες και τις Προκλήσεις.

    Τίτλος: Τι πραγματικά σημαίνει η αποτυχία;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Coach Βελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 11 min
    Επ. 06 - Τι έγινε VS τι ΠΙΣΤΕΥΩ για αυτό που έγινε.

    Επ. 06 - Τι έγινε VS τι ΠΙΣΤΕΥΩ για αυτό που έγινε.

    Αυτό το επεισόδιο είναι από την Ενότητα 2 (ΔΙΑΜΑΝΤΙ): Πώς να διαχειρίζεσαι την Αποτυχία, την Πίεση, τις Δυσκολίες και τις Προκλήσεις.

    Τίτλος: Τι έγινε VS τι ΠΙΣΤΕΥΩ για αυτό που έγινε.

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να διαβάζουν λίγο και να τα παίρνουν με την πρώτη, ενώ άλλοι κάνουν τον 3πλάσιο και τον 5πλάσιο χρόνο να τα μάθουν και πάλι δεν τα καταφέρνουν;

    ✅ Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί κάποιοι φαίνεται να αντέχουν την πίεση και να βγαίνουν καλύτεροι, ενώ σε άλλους το παραμικρό ίχνος πίεσης κλείνει το μυαλό τους και δεν μπορούν να σκεφτούν καθαρά;

    ✅ Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά;

    Καλησπέρα, είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης και είμαι ο Dr. Coach, Ιατρός, ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Coach Βελτιστοποίησης.

    Αυτό που ακούς είναι ένα επεισόδιο από το Video Course "Γίνε Μαθητής Υπερήρωας" του Neuroselfmastery.com

    🎧 Άκου 🎙 περισσότερα σε αυτό το επεισόδιο του Neuroselfmastery podcast! 😊

    Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.com

    Κάνε share και γράψε ένα σχόλιο τη σκέψη σου!!

    Καλή ακρόαση 🙂

    Καινούριο επεισόδιο κάθε ΠΕΜΠΤΗ στις 9.00 το πρωί!

    • 10 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Education