10 επεισόδια

Η Ελενη Θεοδωρακόπουλου και ο Παναγιώτης Καβδας είναι εδώ για να μοιραστούν μαζί σας συμβουλές, εμπειρίες και μυστικά του τρεξίματος και κυρίως για να σας πουν... trexto allios!

Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

Trexto Allios KRP

    • Υγεία και άθληση
    • 5,0 • 9 βαθμολογίες

Η Ελενη Θεοδωρακόπουλου και ο Παναγιώτης Καβδας είναι εδώ για να μοιραστούν μαζί σας συμβουλές, εμπειρίες και μυστικά του τρεξίματος και κυρίως για να σας πουν... trexto allios!

Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    Ολυμπιακοί Αγώνες

    Ολυμπιακοί Αγώνες

    Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας συζητούν με τον Γιάννη Καλυβιώτη για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στην Αρχαία Ελλάδα,το 2004 αλλά και τους επικείμενους στο Τόκυο. Ο Γιάννης Καλυβιώτης είναι καθηγητής φυσικής αγωγής και διετέλεσε επικεφαλής εθελοντών στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας το 2004!

    Αυτό είναι το 10ο και τελευταίο επεισόδιο της 1ης σεζόν! Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για Σεπτέμβρη και μην ξεχνάτε....trexte_to_allios!

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 22 λεπ.
    Εναλλακτική άθληση το καλοκαίρι

    Εναλλακτική άθληση το καλοκαίρι

    Η Ελενη Θεοδωρακόπουλου και ο Παναγιώτης Κάβδας προτείνουν εναλλακτικούς τρόπους άθλησης για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες!

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 17 λεπ.
    Πως να κάνεις comeback

    Πως να κάνεις comeback

    Η Ελενη Θεοδωρακόπουλου και ο Παναγιώτης Κάβδας συζητούν για το πως ένας δρομέας μπορεί να επανέλθει μέτα από μια περίοδο αποχής!

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 15 λεπ.
    Τι να ΜΗΝ κάνεις για να ΜΗΝ τραυματιστείς!

    Τι να ΜΗΝ κάνεις για να ΜΗΝ τραυματιστείς!

    Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου, ο Παναγιώτης Κάβδας και ο Γιώργος Κανελλόπουλος μας λένε τι πρέπει να προσέξει ένας δρομέας για να αποφύγει ένα δυσάρεστο τραυματισμό!

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 15 λεπ.
    Συνέντευξη με τη διατροφολόγο Δήμητρα Παπαμίχου @dimidiet

    Συνέντευξη με τη διατροφολόγο Δήμητρα Παπαμίχου @dimidiet

    Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας συζητούν με την διατροφολόγο Δήμητρα Παπαμίχου (@dimidiet) για την διατροφή που μπορεί να βοηθήσει έναν δρομέα και όχι μόνο!

    Δήμητρα Παπαμίχου Insta https://www.instagram.com/dimidiet/

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 28 λεπ.
    10+1 Συμβουλές για καλύτερο τρέξιμο

    10+1 Συμβουλές για καλύτερο τρέξιμο

    Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας δίνουν 10+1 συμβουλές για ένα καλύτερο τρέξιμο.

    Δες το βίντεο με τις δρομικές ασκήσεις https://youtu.be/DaJtiW1Z_Wk

    Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο trextoallios@gmail.com

    • 13 λεπ.

Κριτικές πελατών

5,0 από 5
9 βαθμολογίες

9 βαθμολογίες

Victoria Stil ,

Εξαιρετικό podcast

Εξαιρετικοί και οι 2 !!!κατι που σίγουρα έλλειπε ...Μπραβο σας

Κορυφαία podcast στην κατηγορία Υγεία και άθληση