48 min
Våga se det du ser. Gäst: Jonathan Hedström Hjärnskrynklarna
-
- Sport
Jonathan Hedström har en lång framgångsrik karriär bakom sig i Sverige, utomlands och i landslaget. Under hans karriär fanns det fighter ingen visste om där Jonathan kämpade mot sig själv.
Idag är han inte längre ishockeyproffs utan föreläser bland annat för idrottsföreningar om psykisk ohälsa.
Följande diskuteras i avsnittet:
- Är det alltid bra att vara öppen med sina känslor?
- Är det en svaghet att inte vilja eller orka på grund av psykologiska bekymmer?
- Hur kan omgivningen stötta?
- Är det farligt att inte vilja stötta? Farligt att fråga? Kan det bli värre?
- Om man bor själv i en lägenhet, långt från familjen. Hur klarar man av att inte fasta i dåliga
tankebanor?
- Varför Jonathans mamma har varit viktigt för hans tillfrisknande och hur hennes tjat vändes till något positivt
- Skillnaden mellan ledarstilar i Ryssland, USA och Sverige?
- Idrottsföreningars, föräldrars och förbundets ansvar?
- Fadderverksamheten i Skellefteå där ungdomsspelare får en äldre spelare som hen kan
ringa till och bolla tankar med.
Det och mycket mer diskuterar vi. Mycket nöje!
Länkar:
Riddargatan 1: http://riddargatan1.se/elitidrott
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jonathan Hedström har en lång framgångsrik karriär bakom sig i Sverige, utomlands och i landslaget. Under hans karriär fanns det fighter ingen visste om där Jonathan kämpade mot sig själv.
Idag är han inte längre ishockeyproffs utan föreläser bland annat för idrottsföreningar om psykisk ohälsa.
Följande diskuteras i avsnittet:
- Är det alltid bra att vara öppen med sina känslor?
- Är det en svaghet att inte vilja eller orka på grund av psykologiska bekymmer?
- Hur kan omgivningen stötta?
- Är det farligt att inte vilja stötta? Farligt att fråga? Kan det bli värre?
- Om man bor själv i en lägenhet, långt från familjen. Hur klarar man av att inte fasta i dåliga
tankebanor?
- Varför Jonathans mamma har varit viktigt för hans tillfrisknande och hur hennes tjat vändes till något positivt
- Skillnaden mellan ledarstilar i Ryssland, USA och Sverige?
- Idrottsföreningars, föräldrars och förbundets ansvar?
- Fadderverksamheten i Skellefteå där ungdomsspelare får en äldre spelare som hen kan
ringa till och bolla tankar med.
Det och mycket mer diskuterar vi. Mycket nöje!
Länkar:
Riddargatan 1: http://riddargatan1.se/elitidrott
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48 min