BIENESTAR NATAL Anna Alvarez

Ninguna mujer por dar a luz en tiempos de pandemia lo planeó así. En este video te doy un panorama de dos elementos fundamentales que te apoyarán en el proceso para trabajar por una experiencia positiva, saludable y reduciendo posibilidades de contagio. Platica siempre con tu médico.

Te daré 2 estrategias para reducir el tiempo hospitalario y fortalecer la inmunidad de tu bebé en esta época. Medita, muévete y cuídate. Un abrazo y te invito a ser parte de estas charlas a través de FaceBook en vivo. También puedes encontrar mucha información en mis redes. 

Vive sin miedo y con plenitud la llegada de tu bebé



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Este es un episodio muy especial donde hablo en vivo de los síntomas, factores de riesgos y recomendaciones en torno a la pandemia por Covid-19. Te daré muchas estrategias para reducir el tiempo hospitalario y fortalecer la inmunidad de tu bebé en esta época. Además conocerás la estrategia de conectar con tu bebé trabajando directamente en su universo, es decir, en ti, en tu calma. Medita, muévete y cuídate. Un abrazo y te invito a ser parte de estas charlas a través de FaceBook en vivo. También puedes encontrar mucha información en mis redes. 

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A veces lo más difícil de entender de la lactancia, es que las cosas han cambiado y que el ocuparse y alimentar a un nuevo ser humano no es una actividad que sucede entre poner una lavadora, atender a una familia y lavar los platos. Hacer de este periodo un periodo disfrutable, saludable y manejable requiere de reorganizar las tareas y comprender la magnitud de una etapa que después extrañarán y que es fundamental en el desarrollo del bebé y postparto en la mamá. Los platos y la casa prístina pueden esperar.

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Hablemos un poco sobre algunos mitos del nacimiento humanizado y de la importancia de informarse.

Mi nombre es Anna Álvarez, soy Doula, educadora perinatal y promotora de lactancias saludables. Brindo información sustentada en la evidencia y en las principales Organizaciones de Salud del Mundo, en relación a la realidad latina y de habla hispana en general. Mi misión es fortalecer tu derecho a saber, a decidir y a disfrutar tu maternidad. Yo te acompaño.

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Después de una encuesta en mi página, las seguidoras de Anna Doula (https://www.facebook.com/annaalvarezd...) quisieron saber más de este tema, lleno de mitos y desinformación. Mira el video, solo te puedo adelantar que es completamente posible y hay algunos aspectos que son tu derecho que puedes pedir para apoyarte en el proceso y vivir una lactancia feliz independientemente de tu cesárea.  Si te gustó este tema comenta, me encantará seguir apoyando a las mujeres y familias a cambiar paradigmas.   Mi nombre es Anna Álvarez, soy Doula, educadora perinatal y promotora de lactancias saludables. Brindo información sustentada en la evidencia y en las principales Organizaciones de Salud del Mundo, en relación a la realidad latina y de habla hispana en general. Mi misión es fortalecer tu derecho a saber, a decidir y a disfrutar tu maternidad. Yo te acompaño. 

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Martes de té. Hablaremos de mamás añosas, episiotomía, crisis de lactancia y heridas de pezón. Me encantará conocer tu opinión.  Sígueme en mis redes sociales: 

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