156 episodios

Carajo, ja
Locución adjetiva, ponderativa, malsonante que significa entre muchas otras cosas algo muy grande y muy intenso.

Intenso como tú, tu mente y tus emociones e intenso como la compasión y la valentía que necesitas para construir la vida que sabes (desde el cuero cabelludo hasta los callos del pie) que mereces.

Porque, no sé si te lo han dicho recientemente, pero… TE MERECES LA VIDA QUE SUEÑAS. (Si no me crees, en el podcast te convenzo, aquí tengo una limitada cantidad de caracteres)

Este podcast le habla a mujeres sensibles, brillantes y con corazón de pollo que buscan entenderse mejor y quererse TAL CUAL SON. Sin trucos, sin “mejoras” obligatorias, sin miedo a mostrar su esencia.

Para hacer eso hacen falta muchos ovarios, rebeldía para retar las reglas absurdas establecidas y ganas de abrazarte como a un oso gigante de la feria de tu pueblo… así, nomás porque si.

¿Quieres desarrollar todo eso?

¡Lo sabía, ya me caes bien!

Bienvenida a “¡Con Amor, Carajo!”
Autoayuda para mujeres que odian la autoayuda.

Aquí hablaremos de todo lo que te importa para convertirte en tu propia guía realista, que abrace todas las partes de ti y no te quiera vender positividad tóxica y unicornios donde no hay. (yo si sé dónde, tú júntate conmigo).

Soy Lorena Aguirre, pedagoga, neuropsicóloga, coach empoderadora de mujeres, imperfecta, c******a y con muchos muchos ovarios y sueños (casi que mitad y mitad… bueno ya, 98%… menos 2% que le dejamos al chocolate).

Prepárate para hablar de emociones, ideas, acciones de autocuidado, límites, comunicación, espiritualidad, feminismo y sororidad. Prometo que tengo la capacidad de llevarte de la lágrima a la carcajada en segundos.

Soy sarcástica, cursi, lista y como Gracie Lou Freebush quiero de verdad que tú seas tu mejor versión. Sin trucos. Sólo porque sí. Te regalo este contenido para que, al escucharlo y poner en práctica mis ideas para ser más tú, construyas una vida que ames vivir.

La intención de este podcast es que cada día te vayas queriendo más y más así como eres… porque así como eres hoy… eres suficiente.

Lorena Aguirre | @descubremasdeti

¡Con amor, carajo‪!‬ Lorena Aguirre

    • Salud y forma física
    • 4.3 • 3 calificaciones

Carajo, ja
Locución adjetiva, ponderativa, malsonante que significa entre muchas otras cosas algo muy grande y muy intenso.

Intenso como tú, tu mente y tus emociones e intenso como la compasión y la valentía que necesitas para construir la vida que sabes (desde el cuero cabelludo hasta los callos del pie) que mereces.

Porque, no sé si te lo han dicho recientemente, pero… TE MERECES LA VIDA QUE SUEÑAS. (Si no me crees, en el podcast te convenzo, aquí tengo una limitada cantidad de caracteres)

Este podcast le habla a mujeres sensibles, brillantes y con corazón de pollo que buscan entenderse mejor y quererse TAL CUAL SON. Sin trucos, sin “mejoras” obligatorias, sin miedo a mostrar su esencia.

Para hacer eso hacen falta muchos ovarios, rebeldía para retar las reglas absurdas establecidas y ganas de abrazarte como a un oso gigante de la feria de tu pueblo… así, nomás porque si.

¿Quieres desarrollar todo eso?

¡Lo sabía, ya me caes bien!

Bienvenida a “¡Con Amor, Carajo!”
Autoayuda para mujeres que odian la autoayuda.

Aquí hablaremos de todo lo que te importa para convertirte en tu propia guía realista, que abrace todas las partes de ti y no te quiera vender positividad tóxica y unicornios donde no hay. (yo si sé dónde, tú júntate conmigo).

Soy Lorena Aguirre, pedagoga, neuropsicóloga, coach empoderadora de mujeres, imperfecta, c******a y con muchos muchos ovarios y sueños (casi que mitad y mitad… bueno ya, 98%… menos 2% que le dejamos al chocolate).

Prepárate para hablar de emociones, ideas, acciones de autocuidado, límites, comunicación, espiritualidad, feminismo y sororidad. Prometo que tengo la capacidad de llevarte de la lágrima a la carcajada en segundos.

Soy sarcástica, cursi, lista y como Gracie Lou Freebush quiero de verdad que tú seas tu mejor versión. Sin trucos. Sólo porque sí. Te regalo este contenido para que, al escucharlo y poner en práctica mis ideas para ser más tú, construyas una vida que ames vivir.

La intención de este podcast es que cada día te vayas queriendo más y más así como eres… porque así como eres hoy… eres suficiente.

Lorena Aguirre | @descubremasdeti

    ¡Nos mudamos!

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    ¡Nos vemos allá!
     

    • 1m
    CAC 155 - ¿Cómo seguir adelante tras un rompimiento?

    CAC 155 - ¿Cómo seguir adelante tras un rompimiento?

    Este es el último podcast de tercer año de Con amor carajo, como sabes haremos un cambio de casa y estás invitada a venirte con nosotros a Spotify www.descubremasdeti.com/spotify o a la página de Descubre www.descubremasdeti.com/lista Y para cerrar

    • 36 min
    CAC 154 - ¿Cómo ser tu mejor versión sin convertirte en egoísta?

    CAC 154 - ¿Cómo ser tu mejor versión sin convertirte en egoísta?

    Hoy Sofía hace una pregunta que me hacen con mucha frecuencia y que me encanta tener la oportunidad de responder: ¿cómo te encuentras a ti misma sin caer en el egocentrismo puro? Hablemos de la historia de “buenas” y “malas”, y todos los gris

    • 42 min
    CAC 153 - Acepta tu imperfección con Mariana López

    CAC 153 - Acepta tu imperfección con Mariana López

    Estoy muy contenta de estar contigo una semana más, estoy contenta de tener a Mariana en este capitulo y estoy muy contenta de invitarte a mi Reto Sé Más Tú 2019.
    Déjame contarte un poquito qué te puedes esperar del reto.
    En contenido, habrá 21 mails con 21 audios que te muevan a hacer algo diferente cada día. A lo que te invitan los retos es a observar tu pasado para entender tu futuro, a identificar y cantar tus fortalezas, a hacer contacto con tus emociones, tu cuerpo, tu espiritualidad y tus personas importantes, hablaremos de tu miedo y lo que te quiere decir, tu alegría y lo que te quiere decir, las razones por las que no eres tú y descubrirás cómo te quieres sentir este año… y no llegué ni a la mitad.
    En personas, estaré yo haciendo un FB live semanal y respondiendo comentarios, estará el equipo Descubre y 10 mentoras que pasaron por este reto hace un año y se apuntaron para observar, escuchar y ayudar desde su experiencia. Eso además de las compañeras del reto que este año nos traiga, que son súper divertidas y súper conscientes de los cambios que están viviendo y cuando los comparten, todas nos beneficiamos de sus conclusiones… así que acompañamiento no te va a faltar.
    En resultados… lo que puedo prometerte es un clavado profundo en ti, en tu vida como está hoy y en aprender a amarla como es, en ver qué puede cambiar pero no desde el castigo ni desde lo que deberías estar haciendo pero por loser no haces… ese no es mi estilo y creo que a estas alturas lo sabes muy bien… mi canción es la compasión y la autocompasión siempre. Así que eso te prometo, una mirada compasiva a tu vida, comprensión de lo que necesita modificarse y claridad para ponerlo en marcha. Claro que el resultado depende de ti y de cuánto tiempo le quieras dedicar a cada reto y a cada tarea. El reto está pensado para que dure en promedio unos 30 minutos diarios. Si puedes hacerte ese espacio en tu día por 21 días y comprometerte con él… estás más que anotada.
    Si quieres inscribirte, ve a www.descubremasdeti.com/reto que será un placer tenerte en la generación 2019

    • 1h 11 min
    CAC 152 - ¿Estás SAD? Trastorno Afectivo Estacional

    CAC 152 - ¿Estás SAD? Trastorno Afectivo Estacional

    Pasaron las fiestas decembrinas y puedes estar súper contenta, motivada y con pila… yen por ti! Pero si eres del otro porcentaje de la población que no tiene tanta pila como el resto, este programa es para ti. Hablemos de estar SAD o del Trastorno Afectivo Estacional.
    Antes de hablar de estar SAD, quiero invitarte a uno de los contenidos más esperados del año, de los más queridos y recomendados y que sólo pasa una vez al año, al principio del año para arrancar con el pie derecho: Te invito al Reto Sé Más Tú.
    A veces parece que nos vemos con un lente de aumento en nuestros errores o como en un espejo empañado, o con unos binoculares al revés… súper lejos de quien realmente somos.
    El Reto S+T es un mini programa de 21 días donde recibes un mail diario con un reto para actualizar esa visión que tienes de ti, para limpiar tus vidrios, tus lentes, tus espejos… para que realmente reflejen quien eres hoy, no quien te han dicho que debes ser, quien se supone que deberías o ese ser mítico que te han vendido que existe y que obviamente, es perfecto.
    Te invito a comprometerte 21 días contigo para quitarte capas que estorban, asfixian o simplemente pasaron de moda… tú eliges. ¿Te quieres deshacer de lo que no es tuyo y dar un paso adelante para descubrirte mejor en este nuevo año? Inscríbete en www.descubremasdeti.com/reto
    Empezamos el 21 de enero, ¡nos vemos allá!

    • 34 min
    CAC 151 - Haz un buen invierno

    CAC 151 - Haz un buen invierno

    Hoy inicia el invierno… la época de frío donde la meta no es producir y crear sino descansar y empezar a formar ideas de lo que vendrá. La tierra y la naturaleza tienen grandes enseñanzas para ti, y el invierno no es la excepción. Esta es la última parte de nuestra serie de estaciones 2018.

    • 31 min

Reseñas de clientes

4.3 de 5
3 calificaciones

3 calificaciones

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