19 min

T1 E69 - Amistades saludables: cómo cultivar relaciones significativas Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

    • Salud mental

Hay amistades que suman a nuestras vidas y nos nutren, y otras que nos abruman y nos restan salud mental. Analicemos cuáles son las características de las relaciones sanas, para enfocar allí nuestra energía, y quitarla de relaciones que nos restan calidad de vida. Te regalo algunas herramientas prácticas para distinguir amistades saludables, de aquellas que no lo son. 



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