3 episodios
ELLAVITA Podcast Candice Alessia
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- Educación
Questo podcast è un guida al mindset e benessere generale che ti aiuterà nel migliorare la propria vita. Ogni episodio sarà basato su mindset o un tema che ho incontrato e vissuto personalmente qui in Italia. Scopriremo insieme come cambiare le nostre abitudini, atteggiamenti, comportamenti, pensieri e credenze per vivere le vite che vogliamo e per raggiungere gli obbiettivi a cui teniamo. Spero che mi accompagnerete su questo percorso di sviluppo personale e benessere!
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002 - La suocera - bella o bestia?
In questo episodio, parlo della storia collettiva riguardo la relazione con la suocera. Andrò a smontare l'idea che 'deve essere così" e vi insegnerò come cambiare la vostra relazione con la suocera (indizio: non è quello che pensate!). Poi vi spiegherò i passi per cambiare la vostra mentalità riguardo questa relazione.
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001 - Muovere senza paura | Mindset 101
In questo episodio, ti porto step-by-step nel processo per cambiare idea. Ti spiego come riconoscere i pensieri limitanti e come cambiarli usando esempi vari di paure che ti potrebbero bloccare e tramite un esempio vero della mia vita.
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Introduzione
Questa introduzione spiega un po' di chi sono e descrive il percorso che prenderemo insieme