Fatta va' förälder Öppenvårdsteamet Salems kommun

Vart tar man vägen när det känns som att föräldraskapet blir för svårt? Hur gör man för att gå jämsides med sin partner i barnuppfostran? I detta avsnitt träffar vi en mamma som haft samtalsstöd under en tid med Maria. Vi diskuterar vad som var utmanande och hur tryggheten fanns i att inte vara ensam i sina svårigheter utan att få bli lyssnad på och accepterad precis som man är. Det framkommer även i samtalet att det i första hand inte handlar om att få rätt svar utan mer att få vägledning i att hitta sina egna svar.

Vi är mitt inne i en mörk tid. Oron, stressen och osäkerheten som väcks av att vi befinner oss mitt i en pandemi har ett pris. Vårat mående och våra relationer är ofta det som påverkas först. En av de svåraste utmaningarna som förälder kan vara att ta beslutet att skilja sig från barnets andra förälder. Hur kan jag som förälder förbereda mitt barn på en framtida separation? Är det något särskilt som jag behöver tänka på? Och kanske den svåraste frågan - Hur ska jag orka vara vuxen och trygg när jag själv befinner mig mitt i en livskris?

Vi pratar om vad barn berättar i samtal om vad som oroar dom när föräldrarna skiljer sig och ett och annat tips på hur du som vuxen kan vara en förebild mitt i en livsomvälvande förändring.

Ny termin med allt vad det innebär! Efter en annorlunda vår så är det nu dags att komma in i vardagen med allt vad det innebär kring läggtider, rutiner, läxor och regler. I dagens avsnitt samtalar vi om de frågor som vi möter hos föräldrar kring barnens skolgång. Hur kan jag hjälpa mitt barn att klara av den förändring som det innebär att börja skolan? Vad är egentligen det bästa sättet att stötta sitt barn kring lusten att lära och hur förhåller vi oss som föräldrar till prestation och betygshets. Det och en del annat diskuteras i det 11:e avsnittet av föräldrapodden.

I dagens avsnitt lyfter vi fram barnens röst och deras tankar kring hur en bra förälder ska vara. Vad är det som gör att barnen känner sig lyssnade på och hur blir det för våra barn när vi som vuxna fastnar i våra egna idéer och slutar att vara öppna för en dialog. Vilka är de vanligaste felen vi föräldrar gör och vad utmärker egentligen ett gott ledarskap? Mira, Thilde, Malte, Nåmi och Bertil hjälper oss i dagens avsnitt att bli bättre föräldrar och förebilder.

I det nionde avsnittet tar vi upp vanliga svårigheter som kan uppstå i föräldraskapet. Mycket av de funderingar som man som förälder kan ha delas med andra och vi har en tendens att jämföra oss med varandra och omvärldens förväntningar gör oss stundtals osäkra i föräldrarollen. Är det okej att köpa den där chokladkakan när ens barn tjatar, trots att vi tidigare sagt nej? Hur kan man få sin tonåring att ta mer ansvar hemma och går det att få sitt barn att respektera de regler som vi sätter upp kring skärmtid? Detta och mycket annat tas upp i dagens avsnitt av Fatta vá förälder.

I detta avsnitt tar vi upp frågor kring barn och föräldrars stress och oro. Vad är det som triggar vår stress i vardagen och hur kan vi lära oss att hantera livets stress? Vi diskuterar hur vi kan visa våra barn hur vi kan träna på att läsa av kroppens signaler och experimentera med balansen mellan aktivitet och vila. Några tips på vägen hur vi kan förhindra att prestation och kontroll tar över våra liv!