![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
177 episodios
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Yogabubbel podcast Wendy
-
- Educación
Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
-
#177: hoe ga je om met twijfel bij een (grote) beslissing?
In deze aflevering deel ik een aantal praktische tips met je om te dealen met twijfel. We staan allemaal wel eens voor grote beslissingen en dan kan je hoofd overuren draaien. Ik hoop dat je iets aan deze tips hebt!
-
#176: waar een narcist op valt
In deze aflevering deel ik vanuit mijn persoonlijke ervaring en de ervaring met dames die ik coach rondom narcisme in relaties, waar een narcist door aangetrokken wordt. Herken je jezelf in deze aflevering en wil je ondersteuning op dit thema in je leven? Stuur me dan een mailtje op wendy@yogabubbel.nl voor een vrijblijvende kennismaking. Wie weet is een 1:1 traject iets voor jou.
-
#175: ongezond pleasen versus gezond jezelf weg cijferen
In deze aflevering ga ik dieper in op wat voor mij het verschil is tussen pleasen vanuit een ongezonde plek en jezelf weg cijferen vanuit een gezonde plek. Resoneert deze aflevering of herken je veel en heb je geen idee hoe je het pleasen kunt doorbreken? Dan kan mijn 1:1 coach traject iets voor je zijn. Stuur me een mailtje op wendy@yogabubbel.nl of een DM via Instagram (Yogabubbel). Dan plan ik graag een vrijblijvende kennismaking met je in.
-
#174: 3 stappen die je helpen uit je hoofd te gaan
Je kunt soms flink in je hoofd zitten en piekeren. In deze aflevering deel ik 3 stappen die je concreet helpen daar uit te komen.
-
#173: waarom je niet eerlijk bent in je relatie
Echt eerlijk zijn in een relatie kan heel spannend en kwetsbaar voelen. Misschien beweeg je daarom altijd mee, uit je je niet of verstop je behoeftes en dromen. In deze aflevering deel ik wat wat mij betreft de kern is waarom je niet eerlijk durft te zijn. En wat het je brengt om dat te veranderen.
-
#172: wat de lente je energetisch kan brengen
In deze aflevering ga ik dieper in op waar de lente energetisch voor staat en deel ik een leuke oefening om te doen.