177 episodios

Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.

Yogabubbel podcast Wendy

    • Educación

Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.

    #177: hoe ga je om met twijfel bij een (grote) beslissing?

    #177: hoe ga je om met twijfel bij een (grote) beslissing?

    In deze aflevering deel ik een aantal praktische tips met je om te dealen met twijfel. We staan allemaal wel eens voor grote beslissingen en dan kan je hoofd overuren draaien. Ik hoop dat je iets aan deze tips hebt!

    • 29 min
    #176: waar een narcist op valt

    #176: waar een narcist op valt

    In deze aflevering deel ik vanuit mijn persoonlijke ervaring en de ervaring met dames die ik coach rondom narcisme in relaties, waar een narcist door aangetrokken wordt. Herken je jezelf in deze aflevering en wil je ondersteuning op dit thema in je leven? Stuur me dan een mailtje op wendy@yogabubbel.nl voor een vrijblijvende kennismaking. Wie weet is een 1:1 traject iets voor jou.

    • 29 min
    #175: ongezond pleasen versus gezond jezelf weg cijferen

    #175: ongezond pleasen versus gezond jezelf weg cijferen

    In deze aflevering ga ik dieper in op wat voor mij het verschil is tussen pleasen vanuit een ongezonde plek en jezelf weg cijferen vanuit een gezonde plek. Resoneert deze aflevering of herken je veel en heb je geen idee hoe je het pleasen kunt doorbreken? Dan kan mijn 1:1 coach traject iets voor je zijn. Stuur me een mailtje op wendy@yogabubbel.nl of een DM via Instagram (Yogabubbel). Dan plan ik graag een vrijblijvende kennismaking met je in.

    • 27 min
    #174: 3 stappen die je helpen uit je hoofd te gaan

    #174: 3 stappen die je helpen uit je hoofd te gaan

    Je kunt soms flink in je hoofd zitten en piekeren. In deze aflevering deel ik 3 stappen die je concreet helpen daar uit te komen.

    • 27 min
    #173: waarom je niet eerlijk bent in je relatie

    #173: waarom je niet eerlijk bent in je relatie

    Echt eerlijk zijn in een relatie kan heel spannend en kwetsbaar voelen. Misschien beweeg je daarom altijd mee, uit je je niet of verstop je behoeftes en dromen. In deze aflevering deel ik wat wat mij betreft de kern is waarom je niet eerlijk durft te zijn. En wat het je brengt om dat te veranderen.

    • 26 min
    #172: wat de lente je energetisch kan brengen

    #172: wat de lente je energetisch kan brengen

    In deze aflevering ga ik dieper in op waar de lente energetisch voor staat en deel ik een leuke oefening om te doen.

    • 24 min

Top podcasts en Educación

Inglés desde cero
Daniel
All Ears English Podcast
Lindsay McMahon and Michelle Kaplan
RealLife English: Learn and Speak Confident, Natural English
RealLife English
Relatos en inglés con Duolingo
Duolingo
LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
Aislinn Derbez
6 Minute English
BBC Radio