18 episodes

แนะนำเคล็ดลับความรู้ด้านสุขภาพง่ายๆ ที่ได้ผลจริงและน่าเชื่อถือเพื่อทำให้คุณมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและจิตใจที่แจ่มใสพร้อมสำหรับการทำงานในทุกๆ วัน

Ged Good Life Ged Good Life

    • Health & Fitness

แนะนำเคล็ดลับความรู้ด้านสุขภาพง่ายๆ ที่ได้ผลจริงและน่าเชื่อถือเพื่อทำให้คุณมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและจิตใจที่แจ่มใสพร้อมสำหรับการทำงานในทุกๆ วัน

    EP.18 งดน้ำตาลดีต่อใจอย่างไร

    EP.18 งดน้ำตาลดีต่อใจอย่างไร

    • 3 min
    EP.17 เป็นภูมิแพ้ จากอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำอย่างไรดี?

    EP.17 เป็นภูมิแพ้ จากอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำอย่างไรดี?

    • 3 min
    EP.16 รู้ได้อย่างไรว่าเป็นไมเกรน พร้อมบอกวิธีดูแลตัวเอง

    EP.16 รู้ได้อย่างไรว่าเป็นไมเกรน พร้อมบอกวิธีดูแลตัวเอง

    • 3 min
    EP.15 เลือกกินมื้อดึกอย่างไร? ให้นอนต่อได้ สบายพุง

    EP.15 เลือกกินมื้อดึกอย่างไร? ให้นอนต่อได้ สบายพุง

    • 3 min
    EP14 6 วิธีทำยังไง? ให้ตื่นนอนแล้วไม่เพลีย

    EP14 6 วิธีทำยังไง? ให้ตื่นนอนแล้วไม่เพลีย

    • 3 min
    EP.13 4 เคล็ดลับลดพุง ลดพุงอย่างไรให้ได้ผลดี

    EP.13 4 เคล็ดลับลดพุง ลดพุงอย่างไรให้ได้ผลดี

    • 5 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Diabetes Digital Podcast by Food Heaven
Wendy Lopez, Jessica Jones
Sunday Scaries by Headspace
Headspace Studios & Dora Kamau
Contos Eróticos Sexo Livre - Erotismo em forma de Série
contossexolivre
Do You F*cking Mind?
LiSTNR
Chasing Life
CNN
Daishi X Curiosity Daily
YOU BETTERKNOW