Unidad de Atención al Duelo

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MENTAL HEALTH
UPDATED WEEKLY

La Unidad de Atención al Duelo forma parte de la Responsabilidad Social de Funeraria Jaramillo. Abordaremos diferentes temas relacionados al Duelo.

17 SEPT

Tributo a la vida: ¿Cómo realmente amarla?

La vida es una sola, así que es importante aprovecharla al máximo. Sin embargo, eso no significa que sea fácil. En ocasiones, ser feliz con tu vida requiere un esfuerzo adicional por buscar el lado positivo. Afortunadamente, existen muchas cosas que puedes hacer para mejorar tu perspectiva, más allá de tus circunstancias.

34 min
10 SEPT

Día Mundial para la prevención del suicidio

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se celebra anualmente el 10 de septiembre, está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El evento centra la atención en el tema, reduce el estigma y crea conciencia entre las organizaciones, el gobierno y el público, dando un mensaje singular de que el suicidio se puede prevenir.

35 min
4 SEPT

Un día a la vez: hablemos de suicidio

El suicidio es un problema de salud pública importante pero a menudo descuidado, rodeado de estigmas, mitos y tabúes. Cada caso de suicidio es una tragedia que afecta gravemente no sólo a los individuos, sino también a las familias y las comunidades.

42 min
15 AUG

Historias inspiradoras... Juegos Olímpicos París 2024

El lema de todos los Juegos Olímpicos es “más rápido, más alto y más fuerte”, y en cada una de las ediciones queda constancia de esta frase. Sin embargo, hay deportistas que podrían sumar el coraje y la voluntad al participar, incluso en contra de cuestiones físicas, el dolor o elementos externos. En esta edición de París 2024 ya contamos con varios episodios que podrían entrar en esta categoría de historias inspiradoras.

36 min
8 AUG

Ventajas de tener un gato: ronroneos de amor

Muchos siempre lo han sabido y cada vez existen más estudios que lo demuestran. En la mayoría de los casos, tener mascota y, más concretamente, tener un gato, es beneficioso para nuestra salud. Hoy te desvelamos hasta dónde llegan los beneficios de tener uno o varios felinos como mascota.

41 min
30 JUL

Adaptarse a la jubilación, un proceso lleno de cambios

Muchos de nosotros pasamos años imaginando nuestra jubilación ideal, ya sea viajando por el mundo, pasando más tiempo con la familia y amigos, dedicándonos a pasatiempos como la pintura, la jardinería, la cocina, el golf o la pesca, o simplemente disfrutando la libertad de podernos relajar y tomar las cosas con calma. Sin embargo, solemos planear mucho los aspectos económicos de la jubilación y a menudo olvidamos el impacto psicológico de dejar de trabajar.

31 min
24 JUL

Beneficios de salir con tu mascota

No hay duda de que hacer deporte con tu mascota es bueno tanto para tu salud como para la de tu consentido ¡y además puede ser muy divertido! A la hora de mantenerte motivado no hay nada mejor que un compañero de ejercicio esperándote en la puerta moviendo la cola. En este podcast escucharemos una serie de ventajas de salir a pasear cada día con tu amigo fiel.

24 min
16 JUL

Los beneficios de tener una mascota en casa

Nada se compara con la alegría de volver a casa y encontrar un compañero leal. El amor incondicional de una mascota puede brindar más que compañía. Las mascotas también pueden disminuir el estrés, mejorar la salud del corazón e, incluso, ayudar a los niños con sus habilidades emocionales y sociales. Se ha demostrado que la interacción con animales disminuye los niveles de cortisol (una hormona relacionada con el estrés) y disminuye la presión arterial. Otros estudios han descubierto que los animales pueden reducir la soledad, aumentar los sentimientos de apoyo social y mejorar su estado de ánimo.

23 min

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Día Mundial para la prevención del suicidio

Un día a la vez: hablemos de suicidio

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Adaptarse a la jubilación, un proceso lleno de cambios

Beneficios de salir con tu mascota

Los beneficios de tener una mascota en casa

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