55 min

Ep102: Vaihdevuodet: matka kohti kukoistusta – haastattelussa Kirsti Kuosmanen Taikaelämää

    • Health & Fitness

Vaihdevuodet voivat olla suuren muutoksen aikaa. Itsekin olen jo muutaman vuoden ajan ihmetellyt kehon ja mielen orastavaa myllerrystä. Tässä jaksossa haastateltavana on psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka on kirjoittanut kirjan Hehkuvan naisen voimavuodet. Kirsti kertoo omasta seikkailustaan naiseuden maailmassa ja antaa vinkkinsä, miten muutokseen kannattaa suhtautua. Sytyimme molemmat kovasti tästä juttutuokiosta – kuuntele ihmeessä!

Kirstin löydät täältä:
www.kirstikuosmanen.com

Instagram:
@lovekirsti
@bodysoulmenopause

Hehkuvan naisen voimavuodet:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/hehkuvan-naisen-voimavuodet/

MUUTA JAKSOSSA MAINITTUA
Äitihaava – tyttären raskas perintö:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

Vaihdevuodet voivat olla suuren muutoksen aikaa. Itsekin olen jo muutaman vuoden ajan ihmetellyt kehon ja mielen orastavaa myllerrystä. Tässä jaksossa haastateltavana on psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka on kirjoittanut kirjan Hehkuvan naisen voimavuodet. Kirsti kertoo omasta seikkailustaan naiseuden maailmassa ja antaa vinkkinsä, miten muutokseen kannattaa suhtautua. Sytyimme molemmat kovasti tästä juttutuokiosta – kuuntele ihmeessä!

Kirstin löydät täältä:
www.kirstikuosmanen.com

Instagram:
@lovekirsti
@bodysoulmenopause

Hehkuvan naisen voimavuodet:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/hehkuvan-naisen-voimavuodet/

MUUTA JAKSOSSA MAINITTUA
Äitihaava – tyttären raskas perintö:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

55 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
The Mindset Mentor
Rob Dial
Therapy for Black Girls
iHeartPodcasts and Joy Harden Bradford, Ph.D.
The Self Love Fix
Beatrice Kamau
Brown Girl Self-Care
Brown Girl Self-Care
Rapid Response RN
Sarah Lorenzini