2 episodes
Safe Mental Space with Juan Esteban Juan Esteban
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- Health & Fitness
En este podcast analizaremos diferentes dimensiones relacionadas a la salud mental. Sin embargo, siempre destacaremos la necesidad de hacer un proceso terapéutico.
Recuerda que puedes enviarnos tus preguntas, o bien pedirnos algún tema en especifico que deseas que toquemos en el siguiente episodio. Safementalspace@gmail.com / nuestro Instagram @safementalspaceu.
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Ep. 1 El ser humano y el Duelo - Parte 1
¡Bienvenidos todos y todas! En este episodio hablaremos del duelo y de como el mismo funciona para el ser humano, las etapas que debemos atravesar para elaborar un duelo saludable. El duelo no es algo simplemente en el caso de la muerte, mas bien es algo que se produce siempre que existe una situación que involucre una perdida. Acompáñanos ;) ...
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Draft - ¿Somos seres ansiosos? Con María Elisa Manzano
Esta vez hablaremos de en que consiste la ansiedad y como esta puede interferir en la vida de las personas. Conoceremos junto a María Elisa diferentes estrategias y técnicas para poder controlarla. Destacando la importancia de realizar un proceso terapeutico y también el mal uso del termino "ansiedad". Acompáñanos el día de hoy en esta travesia.
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