Siedem uczu‪ć‬ Magdalena Kwaśnik

W dzisiejszym odcinku opowiadam o najpopularniejszych mitach dotyczących samobójstw.

W dzisiejszym odcinku mówię o tzw. chandrze powakacyjnej i wyjaśniam dlaczego paradoksalnie po urlopie tak bardzo jest nam trudno wrócić do rzeczywistości. 

W dzisiejszym odcinku mówię o tym jak wygląda sytuacja psychologiczna nas wszystkich w obliczu inwazji Rosji na Ukrainę, jak również co możemy zrobić by zmniejszyć towarzyszący nam lęk. 

W dzisiejszym odcinku wyjaśniam genezę krytyka wewnętrznego, a także opowiadam o tym jakie są najczęstsze jego typy. 

W dzisiejszym odcinku mówię o 5 przekonaniach, które bardzo często próbuje nam narzucić nasze otoczenie, traktując jako coś dobrego i dodającego siły, ale czy naprawdę spełniają taką funkcję? 

Dzisiejszy odcinek to kolejny z serii dotyczący sytuacji rozwodu.  Odpowiadam, czy zawsze w sytuacji rozwodu rodziców/opiekunów konieczna jest wizyta u psychologa oraz kiedy i w jakich sytuacjach warto po tę pomoc sięgnąć. Opowiadam również o pomocach, które mogą nam ułatwić rozmowę z dzieckiem na temat sytuacji rozwodu.