22 episodes

Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej. 

TEMPUR - Sluk og sov godt lydbog Tempur

    • Health & Fitness

Vi har udviklet denne lydbog for at inspirere dig til at lægge mobilen fra dig en time før sengetid, så du kan opnå en bedre søvn. I lydbogen finder du viden om søvn, samt redskaber og øvelser, der kan hjælpe dig lidt på vej. 

    Sluk og sov godt

    Sluk og sov godt

    • 1 hr 7 min
    13: Børn og søvn

    13: Børn og søvn

    • 6 min
    12: Bekymringsfrit soveværelse

    12: Bekymringsfrit soveværelse

    • 1 min
    11: Det kan du gøre for at få en god nats søvn

    11: Det kan du gøre for at få en god nats søvn

    • 4 min
    10: Søvnfremmende adfærd

    10: Søvnfremmende adfærd

    • 3 min
    9: Søvnfaser

    9: Søvnfaser

    • 3 min
  • © 2023 TEMPUR - Sluk og sov godt lydbog

Top Podcasts In Health & Fitness

National HIV Curriculum Podcast
National HIV Curriculum Podcast
National HIV Curriculum
The Psychology of your 20s
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
The Mindset Mentor
The Mindset Mentor
Rob Dial
The Self Love Fix
The Self Love Fix
Beatrice Kamau
Brown Girl Self-Care
Brown Girl Self-Care
Brown Girl Self-Care
Therapy for Black Girls
Therapy for Black Girls
iHeartPodcasts and Joy Harden Bradford, Ph.D.

You Might Also Like

Skyggesiden - arkivet
Skyggesiden - arkivet
TV 2
Third Ear
Third Ear
Third Ear
Mørkeland
Mørkeland
Camilla og Kristine
Afhørt
Afhørt
Ekstra Bladet
DET SIDSTE MÅLTID
DET SIDSTE MÅLTID
Radio4
Bag om forbrydelsen
Bag om forbrydelsen
Nordjyske