人小鬼大A Little Trick 莴苣不给你吃，佑珺

在小红书，抖音和微博等社交媒体分享生活是每个现代人都掌握的一项技能，技能高超的甚至可以从中获利，于是就有了「自媒体」这碗饭。一个地方一旦有利可图，一切便变得不再纯粹，日常分享是精心设计过的，使用反馈是商家的推广文案，文案标题是博人点击的挂羊头卖狗肉…… 我们受够流量密码了！
本期我们邀请我们的朋友，有着数十年互联网冲浪经历的绿宝，和我们一起痛骂以小红书为首的社交媒体。
究竟是先有流量，还是先有流量密码？作为冲浪者，我们是否已经被各类APP的算法和推荐机制所俘虏和驯化？我们在直播间买的那一堆无用的东西，究竟是我们真正的需求还是算法喂养出来的伪需求？
使用流量密码真的可耻吗？作为创作者，我们是真的不屑流量密码，还是只是因为摆在面前的金钱诱惑不够大呢？绿宝给自己贴过「高考状元」标签，莴苣“卖”过「高薪精英律师」人设。但当流量真的来了的时候，她们却不想伸手接住，在黑夜里默默隐藏自己的帖子。假如获得了立刻能换来百万粉丝的流量密码，我们会使用吗？同有法律背景的三位主播开始畅想，假设自己接到了「令人心动的Offer」节目组的邀请会如何应对……
言多必失，表达有风险。爱冲浪，表达欲旺盛的我们，究竟在互联网上获得了什么？在与网上邻居（哇，好古老的词）的一次次冲突碰撞中，我们探索，扩充我们和他人，和世界的边界。
本期嘉宾：
绿宝再次苏醒（🧣/🍠账号同名），自称杏感之神，总有一天会搭建属于她的性感商业帝国，目前是全新泛装逼类播客「塑料袋」的主播。
本期主播：
莴苣：跃跃欲吃一口小红书饭，但一用流量密码就脚趾抠地的莴苣
佑珺：正当参加「令人心动的Offer」香港场的年纪，却愤懑为何报名表上要填身高体重的佑珺
你会听到：
00:03:06 绿宝自我介绍 - 杏感之神，正球级领导人
00:04:48 受够了小红书标题党！
00:09:02 让我来看看身上有什么可卖的：身高/体重/学历/职业/裸辞/MBTI等等
00:10:58 精英人设真的好卖，但也真的羞耻
绿宝：“十年前的高考状元，如今工作家里蹲” 莴苣：事后失魂落魄，才刚脱的衣服，立马就想穿回去！00:19:12 观察，解构，学习别人的流量密码
绿宝：百万粉丝博主的创作过程能借我偷窥一下吗？ 莴苣：以身试法，与人合作拍视频的故事00:31:03 你愿意使用流量密码吗？代价是自我厌恶
00:33:00 假设「令人心动的Offer」节目组邀请我们上综艺，我们会去吗？
嘴上说着“我有自知之明”，心里开始畅想接受流量密码的洗礼 你敢用精英人设搞光鲜亮丽？真正的律师牛马会从你的尸体上踏过去00:40:40 小红书博主创作与推流的内幕：“薯薯再宠我一次！”
00:48:21 Be real：你们在互联网上的人设有多少真实，多少伪装
00:56:29 “这破网我不上了！” 的时刻
01:05:28 绿宝：在互联网对骂中，探索了互联网表达以及与人对抗的边界
本期提到：
播客：独树不成林 - 社交平台风气因何变差？审核、盈利还是用户下沉
本期音乐（来自Pixabay）
开头：Take it easy
结尾：Run with the Robot
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两位资深港漂来聊一聊香港的衣食住行。
这些年香港的发展还是牵动着我们的心。你还看好香港的前景吗？东方之珠是否辉煌不再？2024年了，还值得来香港读书，工作，生活吗？
本期主播：
莴苣：资深港漂，一个在香港工作了6年的律师
佑珺：资深港漂，在港读书7年，即将开启香港打工人生涯
你会听到：
00:01:02 香港初印象
佑珺：奢侈品不便宜，冷气好冻，厕所有纸，香港人英语也就那样吧 莴苣：孤独但带一点希望，香港情节00:09:12 打工人需求：金融，法律市场大，科技，互联网行业落后
00:12:10 打工人存钱快：香港个税低
00:13:43 打工人可以和朋友抱团：港岛很小，中环更小
00:15:19 打工人通勤：虽然打车贵，但公共交通发达
00:16:48 香港的大学如何分配宿舍，贵吗，条件好吗
00:20:30 房价高，房租贵——无人不知，但还是想吐槽！
00:23:44 房子小的副作用：不宅家，被迫去户外活动
00:24:25 公共运动设施普及：海滨步道，网球场，篮球场，足球场，壁球馆
00:27:52 繁华都市，却触手可及山，海，大自然，小公园
00:30:18 臭名昭著的吃饭拼桌文化：膝盖要碰到对面的膝盖了
00:32:54 香港服务业：平等地恨每一个顾客，包括香港人
00:35:08 昂贵的蔬菜：饭里只有一根芥蓝，98元/一盘四季豆
00:37:45 香港搞环保搞魔怔了！我恨纸吸管，我恨纸饭勺！
00:39:55 冻柠茶，你真的喝对了吗？
00:41:08 香港的西餐有多好吃，中餐就有多一般
00:46:05 香港的气候宜居吗？莴苣怕冷，佑珺却爱冬天
00:49:07 八号风球，你为什么在周末来？
00:50:17 香港人的着装风格：流行在这里停滞了
00:52:47 香港节奏：扶手电梯都比上海的动得快
00:53:40 香港假期：不调休，中国假，外国假我都要！
00:55:11 香港职场文化：更专业，更纯粹，更有边界
00:58:02 香港加班文化：在亚洲还是首屈一指
00:59:50 不会说粤语，英语加普通话够活吗？
01:03:29 香港人排外吗？
01:09:20 还看好香港吗？
01:09:52 大换血：大陆人涌入香港，香港人跑去英澳加 01:14:51 高才/优才计划：还值得来香港求学，工作吗 01:16:22 不想再办旅游签了：朋友的韩国婚礼就不能等等我的香港永居吗？01:19:22 我们对香港的感受
本期音乐：
开头：偏偏喜欢你 - 陈百强
结尾：还是觉得你最好 - 张学友
（看歌名难道暴露了我们对香港的爱？）
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从小到大，每一位女性在成长的过程中都会听到对她外貌进行评价的各种声音。慢慢地，她也习惯了把自己放在被评价的位置，学会了用放大镜观察自己脸上的每一条纹路，用体重秤监测每一克肉的增长，用娴熟的妆容改头换面，努力把自己塞进不舒适的衣服和鞋子。
如果说医美是大型美役，那么美甲，美睫等小型美役又是如何掏空我们的钱包和时间的呢？你在美甲店坐着的那三个小时，男人又在做什么呢？为什么男的可以发臭，发胖而不被审视呢？巨大的不公平感笼罩着我们……
我想要变更美，变完美，然后呢？如果一觉醒来我变成刘亦菲，我会更爱自己吗？我会更值得被爱吗？爱真实的自己，接纳真实的自己，对抗主流审美，我们真的能做到吗？
变美，几乎成为女性的本能，变成一道捆绑女性的枷锁。关于服美役的自省，看似是一场解放，却又为女性套上另一道枷锁……
本期不完美主播：
莴苣：30+，初尝医美的莴苣
佑珺：大脑门，想植发改变人生的佑珺
你会听到：
00:00:18 躺在医美诊所的床上流泪：我为什么要受这罪？
00:07:00 贯穿女性一生的外貌审查
00:10:51 青春期的男生有多猥琐
00:17:20 我们什么时候才能对男性说实话？
“高铁大哥，你太臭了，洗个澡吧。” “相亲对象，你太丑了，收拾收拾吧。”00:21:19小型美役（美甲，美睫，美发……）有多费钱，费时间
00:31:40 大码，漂亮？我不信世界上有漂亮的大码女装
00:34:34 中国找不到XL号 vs 美国找不到XS号
00:36:47 每个女生心中都有自己的一个理想体重
00:37:46 植发大流行
00:42:01 如果变完美了，我会更爱自己吗？我会更值得被爱吗？
00:45:07 假装对抗主流审美：关注了一堆非主流审美博主
00:48:25 真正对抗主流审美：在飞盘的世界里，佑珺重塑了审美
00:57:00 没有一个女人真的爱穿高跟鞋
01:03:29 巨大的不公平感：如果男的也卷外貌，我心里会好受一点！
01:07:05 影视作品在多大程度上影响了主流审美
01:12:11 如果男性能从美衣里获得满足感，世界也许会少几场战争
本期提到：
电视剧 《杀死伊芙 （Killing Eve）》
散文 《更衣记》张爱玲
本期音乐：
开头：看我72变 - 蔡依林
结尾：Try - Colbie Caillat
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恋爱脑，大家都不陌生了，平时好好的一个人，一谈恋爱智商就跌成负数。对应恋爱脑，友情脑应运而生。顾名思义，友情脑把朋友看得比谁都重，甚至有时候重过恋人，无条件为朋友付出的同时，也可能令朋友感到窒息。
简单来说，“XX脑”这个“脑”字代表上头。我们在一次又一次的上头里迷失自我，或长出恋爱脑，或长出友情脑。这个“脑”字也代表过头，过犹不及。无论是恋爱脑还是友情脑，发作起来都挺可怕的呢！对别人期待过高啦，没有边界感啦，患得患失啦，贬低自己在关系里的价值啦等等……
友情脑大战恋爱脑，谁胜？友情脑大战恋爱脑，谁更无可救药？哦，原来成长的重要一课是接受爱会消失呀，爱情会消失，友情也会消失…… 当明白这一点，我们对关系的期待又该何去何从呢？
你呢，你更容易在恋爱里上头，还是在友情里上头呢？不管你是哪一种，你都不孤单，都能和两位主播里的某位做病友喽！
两位无可救药的主播：
莴苣：爱情至上，吃尽爱情的苦的恋爱脑
佑珺：友谊万岁，为朋友哭的次数比为男人哭多的友情脑
你会听到：
00:02:12 友情脑的人生信条：友谊是天长地久的！
00:04:10 同一部电视剧，友情脑看到天长地久的友谊，恋爱脑看到至死不渝的爱情
00:08:50 友情脑发作：佑珺在友情里黏人到令朋友想逃
00:15:18 毕业季的夏天，还以为我们只要足够努力就不会走散
00:20:09 蹭朋友的理发卡，朋友的新车，都是因为足够亲密
00:26:52 友情脑的破防：朋友养了猫却没告诉我？（莴苣：养了孩子没告诉我也没事啊
00:29:15 异地友谊 VS 异地恋：哪个更让人没有信心坚持？
00:32:04 必须对朋友有用，朋友才会爱我 VS 做我自己，朋友就会爱我
00:35:54 友情脑的天赋：好久没见的朋友，一见面就能迅速进入热络状态
00:42:51 你在友情里患得患失还是在爱情里草木皆兵？
00:49:30 对关系的不安来自最初的情感模式：坏的朋友催生出友情脑，坏的恋人催生出恋爱脑
00:50:27 登登登登～ 莴苣的炫耀时间：
• 朋友从头到尾守护莴苣的首场直播，且霸榜榜一榜二榜三
• 莴苣家的窗帘是朋友用肉身从上海背来香港的
00:54:51 期待在哪里，失望就在哪里
00:58:32 你在爱情里更有魅力还是在友情里更有魅力？
01:04:33 友情脑干预朋友生活：主动提出给朋友辅导学习（朋友：谢谢不必了！
01:06:07 恋爱脑干预恋人生活：努力控制想要干预的心（恋人：还是看出来了！
01:08:04 干预别人的生活什么时候具有正当性？
01:10:56 理想的朋友：给予支持，有边界感的尊重，以及适当的干预
01:15:55 友情脑学到一课：朋友除了用来包容之外，也可以被淘汰
01:18:48 友情脑，恋爱脑，我们远比这些标签复杂
01:20:48 彩蛋：大事不妙！莴苣的好朋友闯入了播客录制现场，当场撕下莴苣的面具
本期提到：
谢胜子的小红书
美剧：老爸老妈罗曼史 How I Met Your Mother
本期音乐：
青春纪念册 - 可米小子
那些花儿 - 朴树
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多年前，有一篇文章轰动一时，叫做「我奋斗了18年，才能和你坐在一起喝咖啡」。你呢，喝上那杯别人18年前就能喝上的咖啡了吗？本期我们聊privilege，特权。
本期主播：
莴苣：律师，出生在一个2013年才拥有第一家星巴克的浙北小城
佑珺：准律师，出生在遍地是星巴克的上海
你会听到：
00:00:18 「Privilege」是什么
00:05:29 陆本生 VS 海外本：连写邮件的技能也是privilege
00:10:09 软实力，vibe，presentable，这些评判标准真的公平吗？
00:12:12 我在玩泥巴的时候，他已经去国际律所实习了
00:16:31 一身合身，得体的西装，他的高贵已尽数体现
00:23:36 学英语这件事绕不开privilege：莴苣的英语竟是体育老师教的
00:28:14 体育运动与兴趣爱好从来都是奢侈品
00:32:14 韩剧「25，21」：金融危机剥夺了穷苦孩子的击剑梦想
00:35:27 你会嫉妒身边有privilege的朋友吗？
00:37:29 努力在privilege面前还重要吗：人生的下限低远比上限低更可怕
00:40:58 心态调整：拿我的长处和别人的短处比一比嘛！
00:45:32 警惕优绩主义：有时候努力在时代与运气面前一文不值
00:48:00 别太在意成功人士的复盘：成功具有很大的偶然性，不可复制
00:51:15 松弛感：不舍得丢掉香奈儿的山茶花纸袋子就不松弛吗?
00:53:38 老钱风：老钱，我天生没有，新钱不香吗?
00:56:14 从不担心赶不上航班的人真的好富有喔！
00:58:07 哈佛女孩刘亦婷是佑珺能抄的答案吗？好像鲁滨孙漂流记喔！
01:00:27 大城市的割裂感：喝同一杯咖啡，用同一种香水，但是背后的底气不一样
01:02:22 我们可以自称「普通人」吗？
本期提到：
韩剧 「二十五，二十一」- 主演 金泰梨，南柱赫
书籍 《哈佛女孩刘亦婷：素质培养纪实》- 刘卫华，张欣武
本期音乐：
Ship in the Sand - Marble Sounds
今晚请你睡在我伞下 - Sukana Luyee
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你上一次向父母诉说自己的烦恼是什么时候？
莴苣从童年时开始就学会了向父母隐瞒自己遇到的困难与烦恼。看似坚强与独立的背后，其实掩藏着不为人知的艰辛与脆弱。没有小孩天生不想寻求父母的保护与支持，究竟是什么原因让莴苣将父母隔绝在自己真正的生活之外？
以为自己很独立的佑珺，还是扛不住求职的焦虑和压力，选择向父母求安慰。忐忑不安地开口，却没想到从小严厉的爸爸却稳稳接住了自己。
成年了，我们能原谅父母在我们年幼时的失职吗？成年了，在某些时刻，我们还是想要从父母那里获得情感支持怎么办？
当发现父母不爱自己的时刻，每一个孩子无一例外地努力尝试为父母辩解：
“他们只是太爱我了。”
“他们是爱我的，只是用错了方式。”
“他们也有作为普通人的局限性。”
“他们也是第一次做父母啊。”
“他们已经做得够好了，别人的父母更烂。”
……
可不爱就是不爱啊，只是我们太抗拒不被爱了。
本期主播：
莴苣：活了30几年，有事自己硬抗
佑珺：20好几了，还想在爸妈面前做小孩
你会听到：
00:12:15 莴苣小时候一感冒，父母就会方寸大乱
00:15:26 父母的焦虑是太爱我了，还是承压能力太差？
00:16:29 「代际边界」缺失：父母不像父母，孩子不是你的朋友！
00:18:07 如果我发现妈妈是一个很软弱的人，我该如何依靠她？
00:24:12 面对世界的伤害，要求小孩自保是大人的失职
00:28:17 从小就被父母要求你要“靠自己”的孩子，后来怎么样了？
00:31:20 佑珺与班主任发生冲突，背后仍有妈妈撑腰
00:32:08 父母不想参加家长会
00:33:53 你上一次寻求父母的情感支持是什么时候？在很久很久以前……
00:39:00 莴苣哽咽一刻：原来有些爱我从不敢想
00:43:56 我从没上过补习班：一点也不在乎小孩学习的父母是好父母吗？
00:45:19 绵羊夫妇不懂得如何抚养一只小狼崽
00:46:25 父母在意你的牙齿吗？
00:48:42 父母的缺位让我后怕：原来人生的重大决定，转学，出国，找工作，辞职…… 从小都是我自己做
00:50:34 十三岁的时候你没有帮到我，我不信你能帮到三十岁的我
00:53:34 “别慌，总有办法的！” —— 莴苣不断告诉自己
00:54:32 佑珺：老太太都能解决所有问题，那我也可以
00:56:13 向妈妈求助，妈妈比我更焦虑： “你不如别告诉我。”
00:59:21 我不敢承认我心疼当年那个无助的小女孩
01:03:09 佑珺 - 碰到困难还是像个孩子一样，向他们寻求安慰
01:08:41 莴苣 - 遇到的困难越大，越想疏远父母
01:13:01 与父母相处屡屡碰壁，还要继续尝试吗？
01:15:09 佑珺为改变爸爸做出的尝试，那她成功了吗？
01:17:54 孩子想要的只是父母承认自己错了
01:20:19 别比较了，不爱就是不爱，只是我们太抗拒不被爱
本期提到：
严艺家 - 微博：「代际边界」缺失
本期音乐：
我想更懂你 - by 苏芮，潘玮柏
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