兩隻老虎姑‪婆‬ 兩隻老虎姑婆

我們在很多集都提過限制性信念，
這一集深入了解你的信念到底對你的生活造成什麼影響！
最顯著的就是你時時刻刻都有各種焦慮，
你常活在「你覺得，別人會這樣想」的念頭中，
心理學裡面談的”自動化思維”就這樣一直影響著你，
不優秀的人，就也不會是成功的人;
賺錢不夠多的人，就不會是被人羨慕的對象;
我不夠漂亮，所以我絕對不可能擁有一個帥哥男朋友。
被各種念頭綑綁的你，
生活當然無法放鬆、充滿焦慮！
來！這一集幫你打破各種信念，
從而讓你認識更好的自己！


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走入某個年紀，你是不是越來越多抱怨？
不管是二十歲、三十歲、四十歲，
每個年齡層你都有每個年紀的焦慮嗎？
容貌焦慮、社交焦慮、工作焦慮、婚姻焦慮......
生活中太多的焦慮隨著年齡增長迎面而來，
要怎樣面對跟處理呢？
其實當你仔細回想，
現在的展現都來自於過去的選擇，
凡事走過必留下痕跡，
你所有曾經為之傾注的努力，
最終都會回報在你自己的身上。
當你有這個認知，
過好每個當下、每分鐘完成最好的自己，
當隨著年紀增長，
你的焦慮必然不再值得擔憂，
兩隻老虎姑婆陪你每分鐘學會愛自己！




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你怦然心動了嗎？
最近很多怦然心動的斷捨離方式，
是不是都有想要跟一波的衝動？
但你知道斷捨離的真義嗎？
斷捨離不是為了極簡，是為了找到內心裡真正重要的東西。
取捨也只是過程，把不重要的，不必要的，清理乾淨，
讓出位置來給當下更需要的。
所以斷捨離真正的目的，
是要放進生活裡，人生裡，最重要的東西。
去切斷複雜又讓人不舒服的關係、
去放棄傷害自己的不良習慣，
這集兩隻老虎姑婆告訴你，
怎樣的狀態，才是真正讓人怦然心動！


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職場上有些上司老是對下屬施行PUA招式，
你曾經上過當嗎？
位階比你之上的人的話，
你能分辨是善意或是惡意嗎？
對於惡意我們該如何接受或處理呢？
我們其實不需要爭取不喜歡你的人的喜愛，
也不需要因為年輕而讓倚老賣老的人傷害，
愛你的人，真的不會勉強你去做你不想要做的事，
所以對於那些不愛你的人，
就是讓他們怕到他不敢再來招惹你，這樣就對了！
有時候心慈手軟，只會讓自己摔得更慘。
還不了解這些建議的意涵？
一起聽這集兩隻老虎姑婆吧！


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你身邊有沒有一種人，
喜歡對人批評指教、喜歡挖苦別人，
或是整天說起話來陰陽怪氣。
遇到這種人你該如何面對？
這集兩隻老虎姑婆教你面對這類人的三種方式，
可以回嘴、可以冷處理、可以更高層次回應，
無論哪種方法都能讓你不要入戲太深，
生活中職場上逃不開的這些人，
跟你的人生沒有半毛錢關係，
聽完這一集你就能跳脫開來輕鬆面對！




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『我是為你好』是多麽熟悉的一句話，
你對人說過？或是別人對你說過？
這麼情勒的一句話，
包含了說的人對對方的不信任，
也埋下了關係破裂的因子。
以愛之名、以為你好之名的話語，
都是不尊重對方的選擇跟生活的用語，
這集跟兩隻老虎姑婆一起學習相互尊重，
認知每個人各自獨立，
保持彼此關心並相互尊重，
才是真正的為每個人好！


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