头回当妈｜北京香港罗马育儿经｜新手妈妈们的情绪瓜‪子‬ Becoming_Moms_喘妹

每个父母都回避不了分离焦虑的考验。你有没有经历过不得不离开孩子的选择？
在欢声笑语和辛酸泪水间，我们都在学习隔空陪伴，沉淀爱和成长的真谛。
这一期，我们分享上班狂奔和分别落泪的生活点滴，探讨如何在工作和陪伴孩子之间找寻平衡，一起破解父母心中的种种焦虑与坚强。
00:02:07:分离焦虑：妈妈在孩子成长中的角色转变与思考
00:04:36:孩子与大人的分离焦虑：如何应对精神上的分离焦虑？
00:09:12:分离焦虑：孩子在学校和家庭中的不同体验
00:13:52:宝宝的分离焦虑：如何帮助孩子适应幼儿园生活
00:18:29:孩子的情感认知：理解分离焦虑和朋友概念的成长过程
00:23:05:家长焦虑的来源：你信任孩子的照护者吗？
00:27:42:安装监视：家庭矛盾的导火线
00:32:22:建立与孩子的沟通与理解：提前聊孩子情绪与安全感的重要性
00:37:00:建立稳定的情绪环境：在分离时刻给孩子信心与支持
00:41:37:小男孩儿的愿望：想让爸爸温柔地呼唤我的名字。
00:46:15:高质量陪伴：重视孩子的情感需求，放下手机，全身心投入！
00:50:51:如何衡量孩子是否独立？探讨身心独立与责任感的关系。
分离焦虑是孩子，也是父母的，但归根结底是父母的。
独立是孩子的必修课，处理好分离焦虑是父母的必修课。
如果人生真的是一场漫长的告别，唯有珍惜与你相处分秒必争。

下周考拉要和姥姥回北京一周，Emma喜提一周自由的单身生活，她已经把每天下班之后的时间都安排得满满当当。
喘妹本来要去香港出差，想了很多种排列组合的方案，最终还是选择带着顺顺举家出行。
当妈之后，会想单身或者二人世界时候的自己，有哪自由是难再拥有的？
当孩子们长大离家，我们再次自由的时候，我们又会如何想念曾经在身边软软糯糯的“小包袱”？
00:02:06: “反正也不会比一年前生孩子的时候再疼了”小顺生日，喘妹首尝医美
00:13:29:周末时光：追寻睡懒觉的自由与看电影、看书的奢侈
00:17:58:家庭生活方式的改变：孩子的影响力与音乐的持久力量
00:22:29:放下手机，全心投入与孩子的玩耍时间，才是真正的奢侈！
00:26:57:麦门虽然永存，但没想到对身体影响这么大？
00:35:59:孩子成长的痕迹：从牙牙学语到独立自主的不舍
00:40:29:孩子不在身边的时间，我和丈夫的周末旅行计划：爱与责任的抉择
00:44:59:爱的优先级：成为妈妈后的心态转变与自我认知
00:49:29:当妈妈之后学会：认怂和放手
在这个美丽的春天，再次感谢我们的战友、父母、阿姨、托班老师们，以及在孩子成长路上帮助陪伴我们的人。
当然，永远都感谢我们的孩子，有了你的存在，才让我们体会到当妈妈的一切苦辣酸甜。
“啊，真怀念他们幼时模样，‘妈妈妈妈你在什么地方’，缠着我们不放，那真是母亲的流金岁月，半夜也不放过，过来挤在床角，然后忽尔长大，走得人影全无，叫母亲担惊受怕。”——亦舒《我情愿跳舞》

今天是我国的第101个妇女节，今年联合国妇女署的主题是：
投资于妇女：加速进步
本周日3月10日是英国的母亲节，我们看到一张很暖心的海报写着：
Well done, Mum. I've turned out awesome! 妈妈你真棒，我成为了一个很棒的人！
我们成为妈妈之后，对于孩子的养育和陪伴是对孩子和家庭的投资，同时我们还要致力于持续对自己的投资。在亲职和职场的十字路口，我们会如何抉择？今天猫姐和Emma就一起来聊聊这个话题。
喘妹因为在准备客户三八妇女节的物料而缺席了今天的讨论。
最后祝所有的女同胞们：妇女节快乐！
祝所有的妈妈们：母亲节快乐！

新年好！
随着上周末元宵节的结束，意味着龙年春节的庆祝活动正式告一段落。
猫姐一个多月的回国探亲之旅也即将告一段落。
这期节目我们一起来聊一聊关于回乡访亲的乡愁。
从古诗里的乡愁，到培养下一代对故乡的情感，故乡封存着我们每个人生命之初的懵懂。
本期节目分享异乡求学、生活、成婚的点点滴滴，透露年味动人的变迁与传统在国际大家庭里的现代演变。
何为心声归宿，何处围炉话新岁？且听这回分解。
00:02:00: 春节假期是我们与故乡、家庭之间羁绊的缩影00:05:09: 喘妹：不管在世界哪个角落，都要满足爸妈吃饺子的愿望00:10:27: 猫姐的故乡永远在河南，Valentino的故乡呢？00:15:40: 如何选择春节的团聚方式？中国家庭的抉择！00:20:54: 喘妹封建迷信的元年：麦玲玲建议冬至之后带红手绳不是因为要预售00:26:08: 猫姐关于烟花的回忆：怀念儿时的“过年限量款”00:41:49: 微信红包和开工逗利是00:47:03: 猫姐家庭传统：烧香拜神拜祖，传递祖先的关爱与希望00:52:17: 离开家的滋味：猫姐探讨与父母的物理距离的重要性00:57:31: 让年长的父母重拾生命的活力？挑战与耐心的平衡之道

大家除夕快乐！头回当妈给大家拜年啦！
感谢Valentino片头超萌献歌！！！
00:02:00: 纪录片推荐《Becoming You》Apple TV 2020年出品00:13:09: 双胞胎语言和聋哑孩子的手语交流：人类交流欲望的强烈驱动力00:19:46: 学习语言的天赋与努力：抓住孩子语言学习的黄金期00:32:59: 孩子的身份认知：培养家务的重要性以及对于孩子好奇心的保护00:42:40: 纪录片推荐《幼儿园》张义庆导演2004作品
00:46:09: 宝宝何时开始社交？混龄教育让孩子遵循自然规律，激发同理心
00:56:03: 书籍推荐《儿童自然法则》塞利娜·阿尔瓦雷斯【法】著00:59:23: 绘本阅读中的困惑解答：讲完整故事，不必求甚解01:05:59: 孩子的语言学习：孩子的大脑更喜欢渊博而精确的词汇01:12:34: 使用电子产品的博弈：闹钟和筛选内容是关键。
【头回当妈】
祝福天下的父母和宝宝们：
财兴家旺娃白胖，
气定神闲睡得香。
龙年一起加油打气！

新手爸妈应该如何为宝宝选择绘本？这一期我们的绘本指南，连同互动要领一网打尽，阅读为孩子打开丰富世界，让不同的文化植入心弦。
从用爱讲述绘本故事的第一声，到见证宝贝心理成长，猫姐和Emma分享她们的经验，设立幼小心灵泛读的桥梁，分享启蒙至黄金岁月的每一个趣味篇章。
节目最后有Emma和猫姐倾情推荐的绘本名单，为了方便大家查找，我们有配图片哦～
00:02:00:如何选择适合宝宝的绘本？Emma和猫姐的甄选原则
00:07:22:培养孩子阅读兴趣：从玩耍到独立阅读的循序渐进过程
00:14:46:阅读习惯从娃娃开始培养
00:22:08:如何选择适合宝宝的绘本？
00:29:33:培养契约精神和生活能力：图书馆借阅书籍的益处
00:36:57:亲子阅读秘籍：如何让孩子爱上绘本？从选书到讲故事技巧揭秘！
00:44:21:耐心与声情并茂：培养小朋友听力与讲故事技巧的长期主义
00:51:45:宝宝的三语环境：中文、粤语/意大利语和英语的平衡发展
01:06:32:如何与孩子进行深层次交流？除了讲绘本还有哪些方式？
01:21:19:“培养孩子阅读习惯的绝佳选择——Emma和猫姐推荐的绘本书单”
Emma推荐书单
日本食育玩具书，一共3册，分别是《吃水果吧》《吃蔬菜吧》《好吃的蔬菜从哪里来》

亲子系列：我妈妈、我爸爸、抱抱、亲一亲晚安，这几本都非常温暖，读的时候自己都会很喜欢。

别忘了帮你辛苦带娃的长辈系列：亲亲祖父母，真是温馨的祖孙日常，网友评价：终于有讲姥姥姥爷的书了，可见多么稀缺，作者荷兰人。

教小朋友礼貌和规矩系列：Steve  Antony的 Mr Panda （Good night/We love you /Please/Wash your hands/ I'll wait/Thank you） 

五味太郎：小金鱼逃走了，四季绘本，爸爸去哪儿了，幽默又好读。
以及非常经典的Eric Carle的 Where is the very hungry caterpillar? 和 Brown Bear, Brown Bear, What do you see?

面包小偷系列

孩子的色彩启蒙书：The Usborne  Big  book  of  Colours 

猫姐推荐书单
宝宝的音乐启蒙书——Paco，分别有Paco好爱嘻哈乐/摇滚乐/铜管乐/莫扎特/歌剧/爵士……等等



让喘妹和朋友们齐声为Valentino演唱的音乐绘本⬇️
喘妹的童年最爱：
世界童话名著 一套9本 浙江少年儿童出版社