3 集

一個故事,一個禪修,帶你進入心嘅世界!
一個由一起靜團隊製作,結合故事、禪修的心靈節目。

故事‪禪‬ 一起靜

    • 健康與體能
    • 4.9 • 25 個評分

一個故事,一個禪修,帶你進入心嘅世界!
一個由一起靜團隊製作,結合故事、禪修的心靈節目。

    當下的故事 - 深度放鬆

    當下的故事 - 深度放鬆

    好多時我地都懂得傾聽別人的故事,很少花時間去聽自己的故事。其實當我地靜下來,身心有很多故事希望我們聽見。這回邀請你放下過去,放下未來,回到身心之中,傾聽他們的故事

    • 32 分鐘
    三百年的憤怒

    三百年的憤怒

    好多時,我地都會有憤怒、痛苦,讓我們不能承受。但好多既痛苦其實都係因為我地眼光放左係太短既距離。如果有D心事你仲未放得低,不如我地以加一齊試下《三百年的憤怒》既修習,或者一切你所執著既,都能夠頓時放開。

    • 12 分鐘
    第一集 - 傾聽既力量

    第一集 - 傾聽既力量

    唔知大家,有無試因為一啲人,一啲事令到個思緒好亂,個心口好似有野壓住咁,逗唔到氣。想搵人傾,又唔知從何說起?可能,我地最後都會選擇收埋。反正都無人明,無人幫到我,所以連再嘗試去講嘅動力都無?但其實咁樣,好多時都會令你只忽略左其他底層的感受。

    • 7 分鐘

用户評論

4.9 滿分 5 粒星
25 個評分

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