耕我閒聊 | 參拾好‪擠‬ 哇許阿耕

全中運落幕，全大運登場，台灣25歲以下最強的年輕選手，大概在過去一個月紛紛出籠，不少選手可能完成這兩場賽事就會說「要退役了」，可是這個年紀在運動發展的宏觀世界，根本才剛走出新手教學模式誒？

進階自由式強化專班：https://forms.gle/jo1wvGpJKo5CemkC6
大鵬灣鐵人訓練課程：https://forms.gle/NYMnrAWPJ9KN6vFZ9
Next-Gen青少年鐵人常訓班：https://forms.gle/zw4MQzsKmn6QHhk57
暑假兒童鐵人三項課程：https://forms.gle/u9wMsbTiGzvuNgjh9

Jens的XTERRA TW紀錄影片：https://www.youtube.com/watch?v=IgQU6xmtAtU
Solenne的XTERRA TW紀錄影片：https://www.youtube.com/watch?v=IgQU6xmtAtU

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從三月中到現在節目排程滿檔
一個半月沒有好好跟大家更新近況了！
但八卦請聽_________，謝謝～

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上半年鐵人賽事即將暫告段落，炎熱的天氣可能讓大家想轉換個心情！今年阿耕與雅喬報名了HYROX首次在台灣的賽事，本來阿耕就有想做一集專題節目，才正在思考的階段，沒想到HYROX Country Manager就私訊我了！本集節目Jimmy和我們分享相當年輕的國際運動賽事品牌HYROX，除了分享賽事、技巧和參與資訊之外，Jimmy本身投入運動產業的歷程也非常特殊！

期待在5/25在南港展覽館的首屆HYROX Taipei看到大家！
報名HYROX Taipei - https://hyrox.com/event/hyrox-taipei/
HYROX IG - https://www.instagram.com/hyroxtw
HYROX Jimmy - https://www.instagram.com/jimmy19890214

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有批黃金甲好便宜：https://galife.1shop.tw/hf5uym

本集節目來賓依舊是我從小看她比賽長大！從選手到教練，現在進入到品牌端，微禎一直在用很不一樣的方式延續自己的運動軌跡！同時加入到GA黃金甲之後，也讓她有更多成就感和新嘗試，而即便是工作角色兩頭燒的她，仍然保持出賽的習慣，也和我們分享參拾好擠的玩家補給策略！

微禎教練的IG：https://www.instagram.com/im_joy224/

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運動風鏡的使用，從剛開始只求帥，到後來會需要貼合臉型、符合運動情境，甚至連鏡片顏色，都可能影響運動下的視覺感受，進而讓大腦產生不同的感受！

【本集節目 由EYEGLAD贊助播出】
EYEGLAD的MotionView光致變色片除了整體超輕量、符合亞洲臉型、可調鼻墊等配戴感受，超快速的變色效果，幫助阿耕在XTERRA Taiwan站的每一個賽事時間點，都能保持良好視線，抗油污和抗海水的設計，更是能避免競賽到了後段的視線模糊！

立即前往賣場：https://www.eyeglad.com.tw/
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沒想到節目發布居然塞車了～

我的2024 XTERRA Taiwan賽事紀錄影片：https://youtu.be/eZTCE6hGGcc
追蹤綺文及她的節目：https://solink.soundon.fm/TWTriCheer
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