061.心の余裕とトンレ‪ン‬ 私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学

今回は、心の余裕とはどのような状態で得られるのか、ということと



仏教哲学の「自他交換・トンレン」について、



私が最近体験した事件のエピソードを交えてお話ししています。







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