｜078｜一個關於壓力的迷你研討‪會‬ 心理師想跟你說

本集提到的讀物們：

🛀 你如何對待生病時的自己，是溫柔、還是敵對？
https://www.beyondbeyond.com.tw/category/lifespirit/articles/734

📖 學習如何學習 https://moo.im/a/aoqDHV
📖 大腦喜歡這樣學 https://moo.im/a/btuRTY
📖 學習的26種方法 https://moo.im/a/anvHLR

世界名著
📜 從此不再壓力山大 https://moo.im/a/9sBTUY
📜 認真的你，有好好休息嗎？ https://moo.im/a/corsGQ

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