120| La importancia de cuidar nuestra salud mental con Dariela Cant‪ú‬ Increíblemente Imperfecta

☀️Hola Imperfectas, hoy quisiera traer a la mesa un tema que para mí es determinante para vivir nuestra vida en su máximo potencial: 𝙀𝙡 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡.⁣
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Lamentablemente hay veces en que este tema lo dejamos para después e incluso no se le da el tiempo y la dedicación necesaria para trabajarla, para poner nuestro foco en nosotras mismas, en qué pasa con nuestros sentimientos, con nuestros pensamientos y con nuestras acciones de nuestro día a día. ⁣
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👉Asi que tomando en cuenta que el 10 de octubre se celebra el El Día Mundial de la Salud Mental, hoy quise invitar al podcast a Dariela Cantú para profundizar sobre este importante tema. ⁣
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𝘿𝙖𝙧𝙞 𝙚𝙨 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙖, 𝘾𝙤𝙣𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙘𝙞𝙨𝙩𝙖, 𝘼𝙪𝙩𝙤𝙧𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙇𝙞𝙗𝙧𝙤 𝘼𝙢𝙖𝙯𝙤𝙣 𝘽𝙚𝙨𝙩 𝙎𝙚𝙡𝙡𝙚𝙧 𝘿𝙞𝙫𝙞𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 , 𝘾𝙧𝙚𝙖𝙙𝙤𝙧𝙖 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙈𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚𝙨í𝙖 𝘾𝙤𝙢𝙪𝙣𝙞𝙙𝙖𝙙 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚, 𝙁𝙖𝙘𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖𝙙𝙤𝙧𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙧𝙨𝙤 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙜𝙧𝙪𝙥𝙖𝙡 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙞𝙘𝙖-𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙔 𝙃𝙤𝙨𝙩 𝙙𝙚𝙡 𝙋𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩 𝙏𝙝𝙚 𝙃𝙤𝙡𝙞𝙨𝙩𝙞𝙘 𝙋𝙧𝙤𝙟𝙚𝙘𝙩 .⁣
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💟UN GRAN EPISODIO CNO MUCHA INFORMACIÓN DE MUCHO VALOR QUE DE VERDAD, NO PUEDES PERDERLO Y NO PUEDES DEJAR DE COMPARTIR A QUIEN CREAS QUE LE PUEDA SERVIR.⁣
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