18. 有請覺位：挑戰168小‪時‬ 和立小築

【有請覺位】今次請來嘉賓Doris、詠妍，與湛遠法師一席話，談的就是對禪修初學者帶有幾分神秘感的密集禪修體驗，當中最常見的就是「禪七」，又稱「打七」——以七日為期，期間禁語，也不閱讀及寫筆記，將修行者集中在禪堂，精進用功。



原來Doris在大學時首次參加禪七，是被台灣之旅所吸引，到底這次體驗有何深刻之處，讓她從此踏上密集禪修的不歸路呢？

詠妍則享受密集禪修帶來的與世隔絶感，以七天的時間暫停在世間的奔波，能專注地和自己相處，反思生命。

而湛遠法師也想起當年首次參加禪七的因緣，也不是一帆風順的；其恩師海全法師甚至對他說出「福報未夠，要多懺悔多拜佛」的當頭棒喝！湛遠法師又如何一步一步走向禪七、甚至之後的禪二十八？



※延伸閱讀※　湛遠法師文章：七年之願

https://tsamyuen.wordpress.com/2019/12/30/7yearwish/



［密集禪修系列之一］



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