#22 Den inre kritikern härskar med skam – med Marie Bengtsson Kalibrera din inre Kompass
-
- 另類醫學
I dagens avsnitt pratar jag medMarie Bengtsson om den inre krititern och hur den använder sig av härskartekniken skam för att hålla oss i sina klor.
Vi har båda funnit att lösningen är självmedkänsla och att våga känna sina känslor.
I dagens avsnitt pratar jag medMarie Bengtsson om den inre krititern och hur den använder sig av härskartekniken skam för att hålla oss i sina klor.
Vi har båda funnit att lösningen är självmedkänsla och att våga känna sina känslor.
43 分鐘