30 - Je suis enceinte!!! Entraînement, nutrition, mindset & symptômes de mon 1er trimestre Fika - Retour sur soi

Je suis tellement contente de vous retrouver pour vous parler de ma...grossesse! Eh oui! Je suis tellement heureuse de pouvoir dire ça!!!!! Je voulais vraiment jaser avec vous de ce gros et beau changement dans ma vie pour prendre le temps d'aborder les modifications que j'ai apportées jusqu'à présent à mes entraînements, de mon mindset face à tout ce que le mot « grossesse » implique ainsi que de mes symptômes lors de ce premier trimestre. 

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Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.