#35 如何活得精彩有意義？100天生活冒險故事大公開！| ft. 張‪維‬ 莎瑞絲-我安靜.我上進 | The Podcast

你還記得如何渡過2019年嗎？如果出國旅遊不計算在內，你有辦法分享去年做過好玩又有意義的10件事情嗎？你還記得上次與自己對話是什麼時候嗎？

我們日復一日地活著，活得麻木和無感，下班回家只想發懶癱在沙發上追劇滑手機，我們在做一樣的事情，卻渴望過著不一樣的生活。今天想和你分享，如何藉由100天生活冒險讓生活過得精彩有意義，重新與自己及世界連結。



100天生活冒險執行計劃

張維是個非常有想法及才華的女生，她是攝影師、顧問、眨眨眼教育協會創辦人、女人迷專欄作家，執行過百人約會、100天生活冒險等藝術計劃，今天她將分享在2018如何在邊靠著顧問費養活自己、邊創立眨眨眼非營利組織，忙得焦頭爛額時還得額外安排時間完成這100天生活冒險計劃。

看似執行難度五顆星的100天生活冒險計劃，為了達成這個不可能任務，張維將它切割成10份，每個月10天執行當月主題活動，其中包括：「不說話的10天」、「當海女的10天」、「和過去和解的10天」、「觀察世界的10天」、「耍廢的10天」、「重病的10天」、「紀律的10天」、「拍紀錄片的10天」、「與陌生人聊天的十天」、「創造的10天」。

延伸閱讀：不用活得太用力，只需活出你的原廠設定，做一個完整的人

由於時間關係，張維細細分享了「不說話的10天」、「和過去和解的10天」以及「觀察世界的10天」，以下提供張維在女人迷專欄分享的文章，有興趣的你不妨來閱讀張維的文字，她的思維絕對讓你有種「這世界好大！」的感覺。

1. 不說話的10天

2. 當海女的10天

3. 和過去和解的10天

4. 觀察世界的10天

5. 耍廢的10天

6. 重病的10天

7. 紀律的10天

8. 拍紀錄片的10天

9. 與陌生人聊天的10天

10. 創造的10天

語錄：



它讓我在眾多無法把握的挑戰中，穩住了生活的節奏。





每個生活挑戰只有十天，因此它讓我覺得對自己的掌控度變得很高，每一個十天經過就累積一份小小的成就感，給我勇氣正面迎戰一波一波未知的挑戰。





許多有趣的東西其實本來就在生活裡，只是我們有沒有留心去注意。



本集訪談內容：



開啟「100天生活冒險」的契機

如何規劃100天冒險？

哪一項生活冒險最具挑戰性？

分享不說話的10天

分享和過去和解的10天

分享觀察世界的10天

為什麼「任何沒感覺過的感覺，對你有著致命的吸引力」？

對你來說，什麼是上進心？



以下平台可以找到張維喔！



眨眨眼官方網站 

眨眨眼Facebook 

眨眨眼 Instagram

女人迷專欄



 

張維與莎瑞絲快問快答



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