19 集

我是Angela營養師,破解你的營養迷思。
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Angela說營‪養‬ Angela營養師

    • 健康與體能
    • 5.0 • 3 個評分

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    19.我一天需要多少熱量?如何調整?

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    • 7 分鐘
    18.掉髮或產後落髮可以吃什麼?

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    這集你可以了解:
    1.產後落髮的原因
    2.有什麼營養素對落髮有幫助?
    3.坊間的偏方有沒有效?
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    • 10 分鐘
    17.嚴重孕吐會影響寶寶?8招教你緩解孕吐(下)

    17.嚴重孕吐會影響寶寶?8招教你緩解孕吐(下)

    嚴重孕吐會影響寶寶的健康嗎?8個小方法讓你的孕吐去去走(下)
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    • 6 分鐘
    16.嚴重孕吐會影響寶寶?8招教你緩解孕吐(上)

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    嚴重孕吐會影響寶寶的健康嗎?8個小方法讓你的孕吐去去走
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    • 6 分鐘
    15.妳覺得懷孕媽媽能喝酒嗎

    15.妳覺得懷孕媽媽能喝酒嗎

    懷孕媽媽可不可以喝酒?像是麻油雞、紅酒燉肉等等,這種酒精入菜的菜餚,孕婦可以吃嗎?
    喜歡的話,歡迎分享、評分、留言告訴我喔!

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    • 5 分鐘
    14.懷孕和哺乳時可以吃辣嗎

    14.懷孕和哺乳時可以吃辣嗎

    懷孕和哺乳時可以吃辣或吃麻辣鍋嗎?
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    • 4 分鐘

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