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Cómo ha cambiado el Powerlifting | Barra lista 2x4 Barra Lista

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En el episodio de esta semana hablamos de cómo ha cambiado el Powerlifting en España. Jorge nos aporta su visión de cómo ha crecido este deporte en los 15 años que lleva en activo. Revisamos un poco de historia y hablamos de cómo las redes sociales y el Crossfit han sumado a que cada vez tengamos más adeptos en la zona de peso libre. 

Cada domingo en Youtube y cada lunes en tus cascos.

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