Enfoque con Bert Muñoz Bert Muñoz

Muchas veces en la vida, nos encontramos con muchos "miedos" tan sencillos, comunes y hasta increíbles, que en ocasiones en lugar de enfrentarlos, los normalizamos y hasta ocultamos para evitar el que dirán.

Lo mejor para estos casos, es enfrentar la raíz del miedo, ¿Cuándo lo sentiste por primera vez? ¿Porqué se generó ese miedo? ¿Porqué lo ocultaste en lugar de enfrentarlo? Para llegar a este punto, te quiero compartir mis historia, porque aunque cause risa, yo tuve miedo hasta de correr, mi cuerpo y mi mente se paralizaban de pensarlo, y decirlo me daba "pena" porque era algo tan sencillo como para pedir ayuda a resolverlo.

Seguramente te ha pasado en la vida y espero que esta historia, mi historia, pueda lograr una reflexión en ti al grado de enfrentar los miedos básicos y tus creencias limitantes, y así, empezar a VIVIR!

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Hoy, en el dia mundial de la creatividad, me nació grabar el siguiente audio por una sola razón.

Mucha gente a mi alrededor discrimina su capacidad de crear al decir que ellos "no son creativos" que no tienen ideas innovadoras, disruptivas, originales. ¡Bah!

Para mí ese termino de creatividad es muy corto, la capacidad de crear es más grande a solo tangibles, productos o servicios, tu tienes la capacidad de crear una vida para tí, un camino, un objetivo. Lo bueno y lo no tan bueno que te sucede, tu lo creaste, por tanto tienes la gasolina necesaria para que con tus influencias y motivacion personal puedas crear y diseñador lo que quieres para ti.

Felicidades CREATIVO(A)

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Hola de nuevo,  he estado trabajando pacientemente en reconectar y analizar la forma y el sentido de comunicarme contigo, necesitaba definir la identidad de "Enfoque" y es para mí un gran gusto presentartela en este audio.

Ésta es la declaratoria de comunidad, esto soy, esto somos y es lo que estamos formando. Integremos personas de acción positiva a nuestra vida, las intenciones son buenas, pero las dudas nos están comiendo el alma, la duda y es aquí donde tendremos la fortaleza de reinvetarnos. 

¿Estás listx? 

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En este episodio expongo los datos crudos del crecimiento en los intentos de suicidios en México a causa de las emociones durante la pandemia que vivimos. Cuales son algunas de las emociones que he vivido, experimentado y observado en este periodo. Y las recomendaciones que me compartieron que implementan como hobbies, para sacudirse del día a día y liberar sus emociones y sentimientos.

Si te gustó o crees que puede impactar a alguien cercano a ti, comparte este episodio. Recuerda que pueden encontrarme en Instagram como @bertodisain. 

Bert.

En este episodio te explico la forma en la que he incluido nuevos hábitos de impulso a mi vida.

¿Qué hice? ¿Qué leí? ¿Cómo registro mis avances? ¿Qué resultados logré?

Te comparto todos los detalles para que también puedas incluir nuevos hábitos que mejoren tu crecimiento y tu entorno. Nada está mál, pero definitivamente podemos hacerlo mejor y esta la historia que ayudó a crearme una nueva disciplina y resultados medibles.

Recuerda que puedes ver los avances, videos y resumen de este podcast en mi Instagram: @bertodisain.

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Buena vibra siempre!! #Ánimo

No digas que SI, solo porque eres incapaz de soportar el dolor a corto plazo.

En este episodio te comparto parte de mi aprendizaje y nuevo ENFOQUE de cómo decir que "si a todo" nos aleja de lo que realmente buscamos como objetivo principal. Decir que si, pensando que esto manda mensajes positivos de que somos buenos haciendo "cosas" es algo que debemos analizar de fondo, ya que el hacer "cosas vacías" determina la pérdida de tiempo de nuestro propósito central. 

Decir que NO, no es fácil, pero te comparto unos tips que utilizo para brindar una respuesta negativa pensando en mis prioridades y objetivos.

Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @bertodisain

Si te gustó el episodio y sabes de alguien que necesite escuchar esta información, te agradezco desde ahora por compartirlo.