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3 分鐘
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EP.10A|14天擁抱內在小孩練習系列|DAY 5 釋放內在情緒|廣東話 Can We Talk 廣東話靜心冥想
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- 宗教與靈修
EP10.A|14天擁抱內在小孩練習系列|
DAY 5 釋放內在情緒
當開始逐漸清理內心積存了的情緒我們會感覺到自己開始慢慢接納我們的內在小孩開始可以帶著中性的看法去看自己你會發現自己不再去期待外在的給予或愈來愈能減少對他人的要求只要持續練習我們就可以時刻都擁抱自己的內在小孩那個可愛又天真的小孩就如同擁抱自己一樣
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Credits:
Music by Mood Videos Carlo Lenon
Editing by KDL
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ccanwetalkk/message
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