8 分鐘
GESTÃO DAS EMOÇÕES - #EP 1 - Identificação e Administração INSPIRANDO PESSOAS
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- 自我提升
Aqui compartilho sobre a origem das emoções, suas funcionalidades, as 5 emoções básicas e nossas escolhas. Falo ainda sobre os roteiros que criamos para cada emoção e a equação correta de entendimento para dominar pensamentos e gerar emoções mais elevadas. As emoções são passíveis de serem administradas para gerarem menos impacto negativo e prejudicial a nossa vida.
Aqui compartilho sobre a origem das emoções, suas funcionalidades, as 5 emoções básicas e nossas escolhas. Falo ainda sobre os roteiros que criamos para cada emoção e a equação correta de entendimento para dominar pensamentos e gerar emoções mais elevadas. As emoções são passíveis de serem administradas para gerarem menos impacto negativo e prejudicial a nossa vida.
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