Mi BariAventura Susanne Gotay
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- 教育
Podcast sobre la cirugía bariátrica contada desde la perspectiva de una paciente bariátrica.
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Bajar de peso en tiempo de apps (aplicaciones)
Una de las mejores herramientas que existen para llevar un scheduled de tu sistema de alimentación, son las aplicaciones de internet. aquí te hablo de las que mas me gustan y las que uso.
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¿Me gusto gorda o me gusto flaca?
El bombardeo excesivo de algunas páginas de internet y del amor propio, en ocasiones provoca que nos cuestionemos cuál camino seguiremos. ¿Gorda o flaca?
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El regreso
En ocasiones se dice mucho y no se hace nada. Y cuando nos damos cuenta, la vida cambia.
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Los10 errores más comunes de los pacientes bariátricos operados
Y de momento, empiezas a creer que todo es fácil... y ahí comienzan los errores, que te llevan atrás.
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Mis Converse, mi camino, y yo
En ocasiones hay que hacer un alto, y mirar de qué está hecho tu camino. En este episodio no hablo de cirugía bariátrica, pero te comparto algo de mi historia.
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Ocho vasos de agua, ¿y tu ya te los bebiste?
A través del tiempo se habla de la necesidad de beber agua pero, conoces cómo funciona el agua en tu cuerpo. En este episodio hablo del agua mas allá de lo que se conoce.